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腸病毒正好發 除了洗手還要注意預防8撇步

台灣好新聞/ 2014.06.24 00:00
記者林重鎣/台中報導

春末夏初是腸病毒的好發時期,近來小兒門診中因傳染腸病毒就診的小朋友多了 3-4成,家長該如何預防呢?大里仁愛醫院小兒科主任劉芳青表示,門診中有一3歲幼童食慾不好、高燒不退,看診後確診為腸病毒;而腸病毒的型別有六、七十種,流行種類可能每年都有所不同,感染某一種血清型腸病毒後,只對該型病毒具有免疫力,並不能保護不受其他血清型腸病毒感染,但臨床症狀有逐漸減輕的可能。

腸病毒的傳染性極強,可經由腸胃道(糞、口、水、食物)及呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏)傳染,也可能經由接觸患者口鼻分泌物而受到感染。在發病前數天,喉嚨及糞便即都有病毒存在,而患者可持續經由腸道排放出病毒,時間可長達4 到8週之久,成為潛在感染源,增加防治上的困難。

仁愛醫院小兒科主任劉芳青提到,雖然腸病毒具有高度傳染力,但可藉由勤洗手及戴口罩來預防;劉主任進一步提到,正確的濕、搓、沖、捧、擦洗手五步驟,可將手中的病菌洗去,實為降低腸病毒感染機會最實際又有效方法。

環境及生活習慣上則注意:

1.衛生及通風。

2.流行期間儘量避免出入過度擁擠之公共場所。

3.陽光曝曬及保持乾燥或室內經常的紫外線照射,可以降低腸病毒的活性及室溫下存活的時間。

4.使用漂白水的洗滌及擦洗家具及地板,提高餘氯,可以迅速讓腸病毒失去活性。

5.注意營養、均衡飲食、運動及充足睡眠,以增強個人的免疫力。

6.幼童(尤其三歲以下幼兒)有較高比率會併發腦炎、類小兒麻痺症候群或肺水腫、心肌炎等嚴重症狀,因此幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生,避免將病毒傳染幼童。

7.餵食母乳,也可以提高嬰兒抵抗力。

8.食物加熱,內衣褲浸泡,50度C以上的溫度,腸病毒會很快的失去活性及死亡。

最後劉芳青醫師提到家中如有腸病毒確診者,要戴上口罩、勤洗手、注意衛生、儘量與家中的孩子隔離,因為第二位感染者,可能接觸到較多的病毒,疾病程度會較嚴重,應特別留意。

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