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高IQ≠高EQ 避免激怒對方

自由時報/ 2014.06.01 00:00
〔自由時報記者林宜樟/嘉義報導〕中正大學輔導中心諮商心理師林盈慧說,若遇到恐怖追求者,建議先向同學、師長和家人告知,增加求助資源,以委婉但堅定的方式拒絕,若有人身安全危險顧慮時,可請師長陪同報案。

林盈慧說,恐怖追求者常認定對方會不好意思告訴旁人,因此行為越來越誇張,建議當事人發現有問題時,要先向朋友、家人告知,並明確告訴對方「我不喜歡這種方式」。

林盈慧建議,若需見面正式拒絕,要找白天或公共場合,並請朋友在附近注意,拒絕時可用「謝謝你喜歡我,但我的心意不同」等方式,盡量避免會激怒對方的話語。若難以決定該怎麼拒絕或一直拒絕不了,可詢問學校輔導老師,擬定策略、沙盤推演。

林盈慧說,普遍讓被追求者困擾的追求方式,例如像GPS定位系統一直問所在地;奪命連環CALL;易怒或動手;斷絕被追求者身邊朋友,強調自己才是最棒等。恐怖追求者常認為自己癡情付出,若無回饋就會憤怒,將情緒用行動加諸在對方。

林盈慧說,追求者必須了解許多方式不一定是對方想要的,且雙方彼此喜歡的機率不一定高;若被拒絕,但沒有欺騙利用,可以自己想想,理解對方是真誠回應,緩和自己心情,多創造機會讓自己有下一個目標。

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