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迷思!過敏不治療 長大自然會好?

華人健康網/記者黃曼瑩/特別報導 2014.05.14 00:00

「小時候有過敏,長大就會好」,不少家長有錯誤認知,誤以為過敏只是小毛病,只是小時候抵抗力差才發生,等長大後有抵抗力了,自然就能擺脫過敏的命運。其實不然,如果不積極治療過敏,很可能使過敏體質越變越敏感,甚至發炎情況愈來愈嚴重,影響健康。

不少家長有錯誤認知,誤以為過敏只是小毛病,只是小時候抵抗力差才發生,等長大後有抵抗力了,自然就能擺脫過敏的命運。

過敏發作警訊 反增強過敏體質

有過敏體質的人,體內的免疫系統比一般人敏感,才會對無害的過敏原產生免疫反應。不過,人體免疫系統會因一再作用的刺激,變得越來越敏感,所以過敏的每一次發作,都會讓過敏體質強化,而過敏體質越強,只要一點點過敏原,就會誘發過敏,反應的症狀也會更強烈,因此造成惡性循環,過敏復發的機率也會越來越高。

持續發炎 啟動過敏連鎖反應

此外,過敏症狀的發生,其實是體內有發炎反應,發炎不僅會造成身體的不適,還會使黏膜組織一再的充血、腫脹;如果發炎情況持續不斷,黏膜組織可能會逐漸喪失正常功能,更難抵抗過敏原,也不容易對藥物治療產生作用。

腫脹肥厚的黏膜組織,也可能會使氣管、鼻腔變窄,導致進入的空氣變少,造成令人不舒服的鼻塞,甚至堵塞空氣,形成可怕的氣喘,而過敏性鼻炎的症狀,也會牽連到附近的器官,引起鼻竇炎、中耳炎或造成熊貓眼等現象。

通常兩歲以前的過敏,主要是異位性皮膚炎和腸胃過敏,之後兩歲到四歲間,過敏器官漸漸轉移到眼、鼻和氣管。

幼兒過敏需治療 避免惡化移轉

小朋友出現過敏症狀,經常會從某個器官開始,再移轉到另一個器官。通常兩歲以前的過敏,主要是異位性皮膚炎和腸胃過敏,之後兩歲到四歲間,過敏器官漸漸轉移到眼、鼻和氣管。甚至有研究報告指出,罹患異位性皮膚炎的幼童,有八成可能會再罹患過敏性鼻炎或氣喘。因此,把握治療關鍵兒童時期,才能讓孩子擁有健康快樂的未來。

積極治療過敏 日常保健做起

急性嚴重的過敏症狀,必須求助於醫生,但是平常爸媽們就可以幫助小朋友改善過敏體質,像是重視居家清潔、減少蟑螂、塵螨、黴菌等過敏原,與適度增減衣物,減少天氣變化溫差過大造成的過敏,還有避開個人特定的食物過敏原,如牛奶、雞蛋、花生等。而均衡的飲食、良好的健康習慣,也是調整過敏體質的重要關鍵。

此外,補充益生菌也是輔助調整過敏體質的好方法,因為腸道聚集了免疫系統中70%的T細胞與B細胞,所以改善腸道菌叢環境,能提升免疫力,而某些益生菌具備調整過敏體質作用,像是副乾酪乳酸桿菌(Lactobacillus Paracasei)、雙歧分支桿菌 (Bifidobacterium Longum)等,即經實驗證實能輔助調整過敏體質的益生菌。不過,此類益生菌須冷藏,儲存條件不佳可能有安定性問題。但是,近來也有不用冷藏的益生菌,增加菌株穩定性,也方便儲存,增加實用性。

★《抗敏法寶! 》魚油、益生菌緩解氣喘##

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/18645

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