回到頂端
|||
熱門: 冷氣 南韓 帛琉

研究:男性愛看電視 恐將「殺精」導致不孕

優活健康資訊網/uho新聞部 2014.05.12 00:00

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)男性朋友們,你時常宅在家裡不出門,只顧看電視玩電腦嗎?小心精蟲數量大減,導致不孕!根據美國哈佛公共衛生學院的研究指出,愛待在家裡長期看電視,且每周達到20小時的男性,竟高達四成以上,精子數量低於正常值,也就是少於2000萬/㏄,恐怕會導致不孕。

要防止不孕?則須好好運動

婦產科醫師蔡鋒博也指出,國外有多種類似的研究,也就是男性久坐不動,無論是待在電視前、電腦前、辦公桌前過久,都會影響到精子數量。

然而,男性朋友若要好好的維持正常的精蟲數量,最好的方法,就是運動。蔡鋒博也說,另一個研究發現,男性如果每週運動15小時以上和每週運動不到5小時,精子的濃度一對比,前者的濃度超出73%。哈佛大學的研究結論也指出,長時間坐在沙發上看電視,也許是陰囊、睪丸的溫度上升,而導致精蟲的數目與品質下降。

《優活》提醒/雖研究顯示,運動能夠提升男性的精蟲品質,但也有多種案例,與研究指出,若男性朋友長期過度騎自行車來運動,將使精蟲數量與品質大幅降低,進而導致不孕,因此若要運動,則須避免過度騎自行車,並且換成較為柔軟的坐墊,才能健康運動,防止不孕。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

社群留言