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氣溫驟變 冷空氣來血壓易亂

中央社/ 2013.12.18 00:00
(中央社記者龍瑞雲台北18日電)醫師連立明今天表示,冷空氣迎面撲來,易讓血壓上升,常運動或身體硬朗者,不代表沒有危機,建議定期量血壓。

中央氣象局資料顯示,今天入夜到明天清晨,中部以北空曠地區低溫可能下探攝氏11度,冷氣團將冷到週末。

新光醫院神經科主治醫師連立明表示,天氣驟變,要特別注意保暖,因為冷空氣迎面撲來會影響身體血壓,溫差也是決定血壓上升的關鍵。

連立明說,血壓超過180毫米汞柱時,就有出血危險,即使沒有出血也可能讓血壓不穩定。高血壓是隱形殺手,很多人常忽視管控血壓,卻讓危機上門,另外也有民眾自認平常有鍛練身體,以為身體好而忽視保暖重要,往往一次中風出血人就倒下來了。

連立明指出,「自我感覺身體很好,與有沒有風險不能畫等號」,冬天也要留意便秘情況,往往一用力、閉氣時,血壓上升也有出血的危險,建議多喝水、吃多蔬菜水果。

他提醒民眾每天定期量血壓,關心自己血壓變化情況,出門保暖一定要做好,對於慢性病患者也要自我檢討,特別是用藥選擇,一定要回診與醫師討論,有必要服用的藥物則需乖乖且規律服用。

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