嘉市甩肉15公噸 減重分享
中央社/
12 年前
（中央社記者江俊亮嘉義市13日電）嘉義市有近9000人參加全民減重活動，總共甩肉15公噸，今天邀請3個月減重15公斤的周卓欣分享心路歷程。
嘉義市政府今天舉行102年大減噸頒獎活動，副市長李錫津說，這次總共有8830人參加減重，共甩肉1萬5202公斤，超過原訂目標9500公斤，達成率160%。
市府今天邀請41歲的周卓欣分享在3個月內，從73公斤減到58公斤的心得。她笑說，瘦下來讓她自信滿滿，以前出去常被人叫阿姨，現在大家都喊她美女。
周卓欣說，她從不覺得自己胖，但今年9月初收到醫院健檢報告後，才驚覺健康真的出了問題，不僅報告上滿是紅字，還有高血壓症狀。
她說，決心減肥後，已不再擔任家中的「廚餘桶」，每天都吃水煮青菜和自製泡菜，下午5時以後就不進廚房，只在房間裡認真踩腳踏車運動。
周卓欣表示，靠著飲食控制和運動，現在她已不用再吃藥物控制血壓，瘦下來讓她充滿自信，也變得愛出門、愛逛街。
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