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國民MC劉在石幸福秘訣 做節目用歡笑減壓

Wow!NEWS/ 2013.12.13 00:00

bnt新聞訊 韓國國民MC劉在石近日公開了他的幸福秘訣。

最近通過KBS 2TV節目「人類的條件」正在體驗沒有壓力地生活任務的許景煥為了打聽減小壓力的秘訣而找到了國民MC劉在石。

許景煥問劉在石在受到壓力時是怎麼減壓的,劉在石表示做著節目如果笑了,壓力就消除了。

之後劉在石回想起自己新人時期,把“過度擔憂”選為當時壓力的原因。他說錄影前一天特別緊張,看臺本的時間都不夠,自己卻光忙著擔心,結果錄影當天發生了失誤,接著又開始擔心失誤,最終形成反复的惡性循環。

但是他坦稱事後思考發現,當時陷在過度的擔心中其實並沒有盡到最大的努力。因而叮囑許景煥無論何時都要盡全力,使許景煥大受感動。舒心/文 bnt新聞 DB/圖

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