喝健怡可樂 當心腰圍壯大

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，美妝網站Get The Gloss說，部分健康專家現在認為，可樂中的化學物質，事實上可能會讓身體將脂肪囤積在腰部周圍，形成所謂的「健怡可樂肚」（diet cola belly）。

不只這樣，部分專家也認為，健怡可樂中的蘇打水、色素與像是阿斯巴甜（aspartame）與醋磺內酯鉀（acesulfame K）等甜味劑，也可能加速老化過程並帶來悲慘健康後果。

一群營養學家與科學家現在聲稱，健怡可樂被塑造成含9茶匙糖一般可樂的「健康」替代品，完全不適當。

瑞士食物、營養與健康研究院（Institute of Food, Nutrition and Health）在「肥胖評論」（Obesity Reviews）期刊發表一篇論文，根據研究人員潘恩（Amanda Payne）的說法，健怡可樂中的果糖、人工甜味劑與糖醇（另一種低卡甜味劑），都會干擾天然的腸道細菌。

這會打亂新陳代謝並干擾身體提醒你已吃飽的方式。結果身體會分泌更多胰島素，也就是控制血糖濃度與脂肪儲存的荷爾蒙，導致形成所謂的「健怡可樂肚」，在你想要甩掉脂肪的部位堆積更多脂肪。