天冷先「洗頭」 日媒：引發腦血管疾病

洗澡時，你會從哪裡開始洗？日本媒體報導，冬天洗澡，千萬別先洗頭，因為冬天溫度低，脫掉衣服後，血液會集中在頭部，這時候如果立刻洗頭，可能會讓頭部的血液流動不順暢，長期下來會引發腦血管疾病，在日本一年有1.4萬人，因此洗澡不當而喪命，洗澡時也要注意保暖，而這幾天白天高溫，會略為回升，日夜溫差大，禮拜五開始，又有一波大陸冷氣團，到時會轉為濕冷天氣，而這兩天，全台灣有6個人，因為日夜溫差大，不幸猝死。 冬天洗澡，熱水一開就先洗頭，日本媒體報導，這樣的順序長期會引發腦血管疾病，原因在於冬天的溫度低，脫掉衣服之後，血液會集中在頭部，這時候如果馬上洗頭會導致血液流通不順暢，長期下來會引發腦血管疾病，特別是12月到1月之間，溫差會增加血管和心臟負擔，日本每年因為洗澡不當，摔倒或是溺死的人數高達1.4萬人。 國泰醫院復健物理治療組長潘晨光：「一下子到冷空氣裡面的時候，血管容易收縮，收縮的話，就很容易造成心血管這個部分的話，也產生急速的收縮，就可能發生譬如說，急性的心肌梗塞，或者說中風這種情況。」 有醫師建議洗澡順序應該從臉開始，接著洗身體，讓全身的血管擴張之後再來洗頭。 冷颼颼的天氣總算可以喘口氣，禮拜一清晨平地最低溫嘉義9.5度，但隨著白天陽光露臉，北中南各地高溫都能衝到22度以上，南部甚至能達到27度，有夏天的感覺，日夜溫差有15度要注意，好天氣維持4天，禮拜五開始又有冷氣團報到，這一波水氣會多一些，濕冷天氣低溫會下探11度。