畫專欄／《兩性愛情》─把握相愛的時光

羅山很喜歡讚美人，因為我很容易看到別人的可愛之處，加上「感動點」蠻低的、臉皮又不算薄，所以我總能抓到很多機會讚美人。最近好幾次我發現我給出的讚美收到的成效都超好的！何謂成效呢？就是當我讚美對方後對方會露出超開心、超害羞或超興奮的表情！且越嘗試我就越肯定：沒有人是天性愛生氣、冷酷又難纏的，大多數人都因為有過許多不愉快的被拒經驗、曾經受過傷、或對生活感到厭倦，才會表現出一副不理人的樣子，但是絕對沒有人不被真心的感激、讚美與愛融化的，相信我，那只是時間的問題。之所以想要分享這一段是因為，羅山最近感受到佔據人們心中的恐慌只會越來越多不會越來越少，人禍、天災越來越嚴重與光怪陸離、各種從沒想過會發生問題的事件總會在你沒有防備的情況下跑出來，套一句羅山媽的話說：「我現在每天都過得戰戰兢兢的，我覺得我沒有本錢出任何差錯！」我相信這句話應該打中很多人的心聲，因為這正是現在社會的寫照。

但是想想，我和姐姐們早就已經獨立成熟了，羅山爸媽也不用花太多時間在我們身上，她甚至都要這樣想了，更何況那些還年輕的夫婦、正在開始養育小孩的家庭呢？想想他們每天不僅要面對很長的工時、下班後還要照顧小孩、管小孩、煮菜、做家事……所有生活上的運轉都卡得死死的。然而殘酷的是，這些都還沒把小孩生病、大人工作不順、經濟問題……等雜七雜八的事情算進去喔，如果再發生這些來亂的事又該怎麼面對？

這就是羅山今天的主題了。現在人的生活就是因為這麼複雜，所以更要學好兩個招式才能過得更幸福：

第一招：找機會多說好話

生活都這麼辛苦了，你怎麼能不多做些甜一點的事來平衡一下？持續做、不要把對方的反應看得太重，你一定會感受到改變。這對象不僅是老公、婆婆、更包含自己的爸爸媽媽。

第二招：不牽拖

在繁忙的生活中很容易因為A這件事不順，就連帶著影響到做B, C…..的心情與興致。然而這樣的習慣對生活與感情是非常不健康的，既然我們沒有辦法改變A對生活帶來的影響，我所能做的就是把B跟C切割乾淨，就像切除惡性腫瘤一樣別讓它擴散、專心在面前的事情上，你才能找到出口、新的機會。

第三招：不被害妄想症

好不容易當你找到一些小小的幸福時刻，但有些比較悲觀的人又會開始想：「哎，要是能一直這樣下去該有多好，但想到等一下還要……就很煩！」或者「這樣的美好會不會在下一刻突然消失？那我先不要太開心好了，免得失落感更重！」我相信很多人都曾有過這種感覺，但是何必呢？既然現在的開心已經很不容易了，更要好好把握每次可以快樂的機會不是嗎？即使家事、小孩的事、工作……都很忙，但是當偶爾在生活中感受到一點一滴的幸福、與伴侶又有愛的火花時，更要好好抓住、盡情享受，不要因為恐懼失去而不敢表現得太開心或享受其中，要知道，即使你先作好心理準備，未知還是會來，沒必要先去為難自己。

當你透過上面這些練習，把一些沾黏在一起的陰暗面切割開來、再把那些一點一點像星星一樣的幸福點亮，生活真的會變得更明亮。所以，別小看每一個快樂的機會、相愛的時光，他們都掌握在你的手中喔！