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樂閱讀/不要以為你在孤島上

優活健康資訊網/(企劃中心/綜合整理) 2013.09.20 00:00

孤獨感是很可怕的一種感覺,它是一種封閉心理的反映,是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生的孤伶苦悶,為什麼說「老鄉見老鄉,兩眼淚汪汪」,就是因為找到了自己人。在人們的潛意識中,一方面,群體的力量總是大於個人的力量,而且只有找到屬於自己的群體,才能團結起來一起對抗外來的壓力,這樣可以減輕自己的壓力;另一方面,透過比較,發現自己並不是群體中處境最糟的人,內心會獲得平衡感,又可以減輕自己的壓力。

多年前,當我剛到城市生活時,無依無靠,連個落腳之處都沒有,白天跟不熟悉的同事們一起工作,晚上跟一個陌生女孩擠在一張單人床睡覺。第三天,我的錢包被偷走了,這個小偷不僅偷走我的錢財,還偷走我的安全感。當場,我真是欲哭無淚!

那時的我,一無所有,沒有任何支持,又對前途感到迷茫,覺得自己是最無助的人,就像生活在一個孤島上。現在,有很多年輕人跟我當初的處境一樣,剛從學校出來進入社會,一沒有工作經驗,二沒有高學歷,三沒有好的人脈……做什麼事都不順,動輒說自己孤單,無依無靠,情緒低落,看不到未來的希望。

在我建立的「20幾歲就定位」的社群中,大多也是這種情況的年輕人。剛進來時,他們都迫不及待的訴說自己的不順和忐忑,慢慢的,他們發現同年齡的人,大多也處於這個時期,都面臨同樣的困難。

有希望才會有動力,這是不折不扣的真理。我告訴他們:「20多歲的時候,正是人生的一個迷茫期,這是非常正常的,如果不迷茫,反而不正常了。走過了這一段,前面仍然有陽光等著。」當他們瞭解這些後,就再也不說自己孤單、迷茫了,開始相互勉勵、相互支持。

當妳瞭解了別人的處境後,就會發現,原來妳所處的這座孤島上,其實還有很多人,妳並不是一個人在「戰鬥」,這樣當妳面對一些事情時,就會更加坦然。這就好比,以前大家都覺得自己被稱為「剩女」時,很不是滋味,當剩女成為一種現象時,就不再是妳個人的事情了,再被別人稱為剩女,妳也就無所謂了。

有一個熟齡未婚女孩,每次別人說到她的婚嫁問題時,她都很坦然:「全世界又不是只有我一個剩女,為什麼要說我啊!」有一個同學曾介紹自己的同事給她,據說是個博士,37歲,科技公司,身高大概160公分,黑黑瘦瘦的,不愛說話。

兩人見了一面,人家一句話還沒說完,她就找藉口溜掉了,事後介紹人笑著勸她還是「結了吧!」她也笑著答:「這麼多年我都等了,為什麼到最後要屈從一個不喜歡的人呢?我還是繼續等下去吧!如果過得不舒服,不是還得離婚嗎?那時我可就是『再婚』了!」

人總得面對現實,調整好心態。其實,現代社會對人們的包容度越來越大,我們沒有必要因為一個遺憾,去彌補另一個遺憾,更沒有必要用一個錯誤,去犯另一個錯誤。以前,父母總是教育自己的女兒要守住貞操,如果誰未婚失身、未婚懷孕,就是傷風敗俗,丟盡祖宗十八代的顏面,在家人責備下,最後被迫嫁給某個品性低劣或能力極差的男人,或索性自殺。

如今,未婚同居、未婚懷孕已經是一種很普遍的現象了,沒有什麼了不起,貞操固然重要,但事情一旦發生,就要正確面對。妳所面臨的問題,並不會是社會的個別問題,必定是普遍問題,當妳意識到這一點後,就不會手足無措,侷促不安。我們需要淡定的面對生活。妳為工作艱辛煩惱,其實大多數人都有這樣的煩惱;妳找不到男朋友,還有更多比妳優秀的人,同樣沒有男朋友;妳得了重病,到醫院,妳會發現到處都是重病患者……生活還得繼續,在艱難的時刻,很多人跟妳一樣,都在「煎熬」,誰熬過了,誰就會取得最後的勝利和幸福。(本文作者/水淼)

(摘自/溫柔的堅定:讓妳的內心閃閃發亮,再也不受傷/哈林文化出版)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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