風險多5成7！冷汗、心悸當更年期　昏厥才知心臟病發

胸悶、心悸、冒冷汗，看似更年期症狀，小心暗藏「心」危機！國泰健檢中心統計超過2萬7千筆健檢資料發現，有高達36%的女性受檢者在心臟血管檢查結果有異常表現，尤其年齡超過46歲女性，異常機率相較於未滿46歲女性上升5成7；臨床甚至有上了年紀的女性缺乏警覺心，直到發作昏厥送醫，才知有心臟病。

更年期女性好「心」苦，根據衛生福利部的國人十大死因調查，民國90年至100年的10年間，年齡介於45歲至54歲的更年期女性，因心臟疾病死亡人數比例，占總死亡人口比例由1.57%提升到2.11%，發生機率提升接近3成5。

國泰健康管理也統計過去2年敦南與內湖健檢中心一共2萬7018筆健檢資料，發現有高達36%的女性受檢者在心臟血管檢查結果有異常表現，尤其一旦超過46歲以上，機率就大幅增加。

國泰健康管理內湖中心院長李宗諭表示，進一步分析，在血液分析異常方面，年齡超過46歲的女性機率相較於未滿46歲的女性，異常機率上升至5成7；而運動心電圖統計資料也發現，超過46歲女性的異常機率，同樣上升2成5，顯示心血管疾病確實造成更年期女性的潛在威脅。

胸悶、胸痛、呼吸不順、心悸、冒冷汗，李宗諭說，偏偏不少心血管疾病的症狀，容易跟更年期症狀搞混，導致不少上了年紀的女性，缺乏警覺心，或不當一回事，他就看過有病人，直到心臟病發作，整個人昏厥過去，才知道原來自己有心臟病。

李宗諭強調，女性過了30歲，身體機能逐漸走下坡，尤其隨著年齡的增長，邁入更年期的婦女，除了受到乳癌、子宮頸癌等婦女癌症的潛在威脅外，因女性荷爾蒙分泌減量，少了天然保護力，罹患心血管疾病的機率也大增，甚至追上男性。

醫師提醒，年齡是直接影響心血管疾病的主要因子，其他像高血脂、高血糖、高血壓等3高以及抽菸也是危險因子，建議更年期女性，每年健檢需加強心血管檢查；營養師王盈堤也建議，女性平常可多食用番茄、奇異果或黑木耳等食物，如番茄有豐富的茄紅素，對於改善血脂肪的組成有輔助效果，並具有抗氧化能力，對於心血管疾病有保健的功效。