這周還是持續的熱，而且這種熱不是台灣熱而已，整個北半球很多地方都陷入熱浪天氣當中，而要不是熱，就是遇上連續的雨勢，由於暑假是旅遊旺季，提醒您這時候出國務必要對天氣多重視一些，很容易有極端天氣事件，這樣變化小則飛機易受到天候影響而延誤，大則遇到災情，會讓您受到嚴重的干擾，務必要多留意。
這周是太平洋高壓明顯西伸到東亞，整個大氣非常穩定，而菲律賓附近的低壓發展不大起來，大致上仍維持這樣的態勢，持續的往西前進，可能到南海才有機會。而預期未來幾天，在高壓影響下，台灣的天氣持續很穩定，靠山區仍有午後雷陣雨發生機會，有時配合上海陸風的環流，下雨時間會在傍晚前後，比較晚一些才進行，不再像是過去都是下午一兩點才開始，外出遇到這種雨勢，也建議您能避就避，盡量減少外出。預計這周尚未有颱風生成跡象，也建議您多安排這七到十天的活動，少了颱風干擾，戶外活動可以更順心。
而最近的高溫，台北都會地區動輒都是三十五度以上，這是草坪上，有白色百葉箱內的溫度計量測到的溫度，和您實際感受上的溫度不大相同，通常會考慮濕度、風速、日照量及溫度，這會造成感受上有明顯差異。也建議您若是有長時間在戶外的活動，務必要有所準備，基本的防曬工作一定要做，而也要有一定的休息時間，最好是避開最熱的那幾個小時，前後調整一下安排工作。
熱不只會造成工安事件增加，也會讓人體產生許多不必要的困擾。以前可以當成一種磨練來對抗熱，但現在的熱是比以前還嚴重，是一種熱浪現象，提醒您務必要留意讓周遭環境降低，綠化、通風是最好的做法，要是沒有辦法，就是開空調冷氣，也建議您多留意家中年長者的健康，該開冷氣的時候還是要開，這是確保健康的方法，切莫因為要節能減碳省電費下，完全不開，有時會反而是一種傷害。
以上氣象由彭啟明博士/天氣風險公司提供
更多天氣新聞請至itenki