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彰化流行夜跑風 鹿港網友臉書成立夜跑俱樂部

台灣好新聞/ 2013.07.22 00:00
記者張文熹/彰化報導

你夜跑了嗎?最近彰化縣流行這句話,這股夜跑風氣完全是自發性的健身活動,從員林擴散到鹿港、溪湖、田中、北斗、永靖和彰化市,跑者彼此交流夜跑心得,並在臉書上成立夜跑俱樂部社群,參加夜跑人數都數千人。

鹿港夜跑俱樂部於每周六、日晚上在鹿港體育館開跑,發起人梁弘偉說,剛開始時他帶著老婆及兒子在體育場起跑,久而久之下場參加跑步的人越來越多,於是透過臉書號召,因參加夜跑人數一次比一次多,有人主動負責夜跑後清掃工作,主動贊助物資的業者也不斷增加。

開電腦公司的梁弘偉,因為經常應酬,31歲的他擔心自己身材走樣,也擔心影響健康,幾個月前開始利用晚上應酬後到鹿港體育場慢跑,這一項無心插柳的健身活動,他上臉書成立鹿港的夜跑俱樂部,沒想到,短短不到一個月,加入的成員已經超過七百人。

台北憲兵隊憲兵上兵退伍的他回憶著,以前在部隊是早晚跑3000公尺,沒想到退伍沒幾年,體育場跑個二圈(一圈四百公尺)就又累又喘跑不動了,後來鹿港後憲交通組長梁建鈞也加入,二個人有伴一起跑,目前已經可以跑八圈,恢復當兵時的水準了。

梁弘偉說,達可飲料的總理事黃俊霖也是跑步愛好者,不僅帶著員工一起跑,還經常帶著飲料來為大家消暑;福興鄉橋頭社區理事長許漢宗,也是夜跑一族,每次都號召社區民眾一起來,同時看看晚上的鹿港,不一樣的風貌。

彰化縣許多地區最近興起一股夜跑風,梁建鈞說,自從夜跑後,我們這群朋友都改變生活習慣,大家夜跑後感覺通體舒暢,現在都不再喝酒了。

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