聰明養「眼」　勿將近視弄假成真

（優活健康網實習記者顏賽芬／採訪報導）暑假將至，你為孩子準備好「護眼計畫」了嗎？根據統計，暑假雖是學童遠離課業壓力的放鬆好時機，卻同時是國小學童近視高峰期！臺北市立聯合醫院從7月起開設「學童護眼門診」，利用暑假好好孩子的靈魂之窗。

國小低年級　護眼關鍵期

臺北市聯合醫院眼科醫師蔡景耀表示，暑假學生雖然在家放鬆休息，但眼睛往往更加疲勞，因為看電視、使用平板電腦的時間反而比平時更長。尤其國小低年級學童，用眼習慣從遠距轉為觀看書本的近距離，若這階段不好好保養眼睛，很容易成為近視眼。近視時間越早，眼軸長度容易隨身高發展，長大之後有高度近視的風險，因此孩子的眼睛保健要趁早。

真正近視比例低　追蹤治療最保險

蔡景耀表示，當小孩抱怨視力模糊時，很多時候並非真正近視，而是眼睛睫狀肌聚焦疲乏所造成的假性近視，經由醫師處方散瞳劑放鬆睫狀肌，點用之後便會改善。國小學童的視力不良率約3到6成，但真正近視50度以上的只有約10%。其餘視力不良原因可能是散光、遠視、不等視的問題，須經醫師追蹤觀察才能診斷。若將視力不良輕率當作近視問題處理，容易「弄假成真」，賠上孩子雙眼健康。

臺北市政府為了維護學童眼睛健康，降低近視率，今年暑假在聯合醫院五個院區開辦「學童護眼門診」，只要學籍在台北市的學童都可在中興、仁愛、忠孝、和平、陽明等院區掛號看診。每週一、三、五提供夜間門診，雙薪父母可多加利用。

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