（優活健康網新聞部／綜合報導）培養孩子獨立性，家長一定要讓孩子自己做能力所及的事和機會，比如吃飯要孩子自己拿湯匙吃、上廁所鼓勵孩子動手擦屁股、睡覺時讓他們自己動手蓋被子、洗澡時讓他們自己洗。諮商心理師許皓宜表示，孩子在不知不覺中，就慢慢的學習了獨立思考，學會了獨立完成。
曾經有個幼稚園老師分享，上個星期因為天氣變化大，班級很多孩子都感冒了，整天打噴嚏、流鼻涕，經常會聽到孩子說：「老師，我有鼻涕！」。每一次這位幼稚園老師都回答：「衛生紙在桌上，自己拿，擦完了丟到垃圾桶裡！」剛開始，有的孩子會將擦完的衛生紙遞還給老師，要老師幫她扔，但這位老師總是要求孩子自己丟到垃圾桶裡。慢慢的，跑來找老師丟垃圾的孩子變少了，自行擦鼻涕的孩子越來越多，且多數能自己丟進垃圾桶。
許皓宜進一步指出，孩子1～3歲是發展獨立自主的時期，孩子獨立性應從日常生活中的小事培養，因為日常生活中有很多事情都是孩子能力所及的，所以家長應該提供這樣的機會。建議三個小技巧培養孩子獨立性，一、給孩子選擇和負責的機會；二、手足替代，學習相互合作；三、相信孩子比你強，讓孩子充分了解事情可能發生的危險，只有相信孩子比自己強，才能讓孩子跨出舒適圈，從中學習獨立的特質。
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