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2hr狂塞!燒肉吃到飽變「跛腳」 20歲男大生罹痛風

NOWnews/ 2013.06.05 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

痛風年輕化,20幾歲就罹痛風不稀奇!一名20歲的吳姓男大生,周未與同學相約燒肉吃到飽,2小時用餐限制內,短時間吃入大量的肉類與內臟,再搭配喝啤酒及大量的甜食、飲料,第二天起床,右腳踝又熱又紅,劇痛難忍,勉強撐著拐杖就醫,診斷是痛風發作。醫師表示,近10年來年輕男性痛風上升了超過一倍。

年輕人怎麼可能得痛風?聽到醫師診斷是痛風時,吳同學非常不能接受,卻也不得不承認,在大吃大喝後,關節就出現紅、腫、熱、劇烈疼痛等典型症狀。

書田診所家醫科主任醫師康宏銘強調,年輕人也會得痛風,就像吳同學在短時間吃入大量的高普林食物,包括肉類與內臟類、喝酒,使得體內尿酸增加,便可能會有尿酸鹽晶體沉積於組織或關節腔內而引發痛風,造成疼痛。

根據衛生署統計,近10年來,國內年輕男性痛風的盛行率上升超過一倍。醫師認為,除了與肥胖有關以外,年輕族群喜歡吃到飽的火鍋或燒肉餐廳,搭配喝啤酒或大量的甜食飲料,再加上習慣熬夜,過度勞累與壓力等,自然成為痛風高危險群。

痛風也好發於有家族遺傳史、肥胖、體重過重者,其中男性又比女性多。康宏銘說,因為快速減肥的過程也容易導致痛風發作,而新近研究也發現,含有高果糖玉米糖漿的甜食飲料,可能造成血中尿酸升高導致痛風。

康宏銘提醒,若是在大吃大喝後,發生關節出現紅、腫、熱、劇烈疼痛等症狀,就要懷疑可能是急性痛風發作,應儘早就醫治療;痛風發作,多在半夜,疼痛程度常讓人從睡眠中驚醒,疼痛部位早期以下肢的第一蹠趾間關節、腳踝、膝關節等為主,隨著病情加重,也有可能影響到身體各處的關節。

醫師建議,若是已知有痛風者,應儘量避免短時間攝取大量肉類或海鮮燉煮的食物,更要注意多喝水,生活作息正常,飲食營養均衡,避免暴飲暴食,加上用體重控制避免肥胖,定期檢驗血液尿酸值,就能減低罹病或是發作的機會。

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