困在都會的水泥叢林中，你有多久沒有接觸大自然？呼吸森林裡清新的草木芬香，聆聽大自然萬物譜出的活潑樂章，豐富的芬多精與負離子，是協助現代人釋放平日壓力的絕佳出口。為了讓民眾能以最輕鬆的方式接觸自然，陽明山國家公園管理處舉辦「陽明山自然體驗」活動，透過全心參與過程，喚醒對接觸自然的熱忱，活動日期為5月26日、6月9日、6月16日、7月7日，共4場，每梯次40人，額滿為止。「陽明山自然體驗」活動，帶領參加者透過敏銳的感官，直接領略自然獨特之處及生命的意義，以自然元素、知識、美學、哲學、生命體悟等方向為基礎，配合分組、認識彼此、分享感受等方式，使得帶領人與被帶領者共同營造獨特的自然體驗。對於現今生命體悟感較不深切的青少年來說，更可透過觀察自然生命，培養對周遭環境的感覺，學會尊重生命形式。例如觀察草叢中的蚱蜢、飛翔的小鳥、路邊一片樹葉、天邊一朵白雲，或是想像自己化身成螞蟻的一趟旅行，感受成為自然的一部份，和其他生命產生關聯、共鳴和同理心，幫助參加者培養對生命的敏銳度。此外，參加本活動可在內政部營建署策劃的「國家公園週」（NationalParkWeek）護照加記10點，護照上累積達一定點數可兌換紀念品。報名費新台幣300元，費用包含午餐費、保險費、解說員午餐費，民眾可利用網路線上報名。【延伸資訊】http://eip.ymsnp.gov.tw/web/system/apply6/