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外食又嗜肉 腸道驚見13顆瘜肉

華人健康網/記者黃子倫/台北報導 2013.04.22 00:00

頻繁外食又愛吃肉,當心腸道長滿瘜肉!一位30多歲的輕熟女,三餐總靠速食炸雞和超商便當果腹,每周還會買3~5次的鹹酥雞解饞,身兼「外食族」與「嗜肉族」。年初鑒於朋友罹癌,自己也跑去健檢才驚見腸道佈滿13顆瘜肉,大小約在1公分左右,嚇出一身冷汗。

外食族又無肉不歡的民眾要注意了,小心腸道佈滿瘜肉,恐導致大腸癌機率升高。

無肉不歡的陳小姐,不僅自己三餐愛吃肉、常外食,和朋友最愛選在燒烤、牛排、美式餐廳大快朵頤一番,自認平常有規律運動,並且也有適量補充蔬果,身體應該不錯,沒想到一照大腸鏡,腸道健康馬上現形,好險當下立即切除,不然時間一久,恐導致大腸癌。

嗜吃紅肉、高油脂 腸道易長瘜肉

據國健局公佈的大腸癌篩檢數據顯示,50~69歲的民眾,在經糞便潛血檢查呈陽性後,進一步大腸鏡發現有將近3成6有瘜肉,更有約8%確診為大腸癌。

內科醫師楊培鎮也指出,調查800多位接受大腸鏡檢查的民眾,有瘜肉的患者年齡下降至39歲,而在約2成的瘜肉患者當中,高達7成以上都是需要切除的腺瘤型瘜肉,腺瘤型息肉正是大腸癌前身,瘜肉越大越容易轉為惡性。

楊培鎮醫師表示,像陳小姐一次長了13顆瘜肉較為少見,但也提醒民眾健康飲食的重要,多吃蔬果、多喝水並養成規律運動。反之,若常吃紅肉、高油脂食物如炸雞、薯條、鹹酥雞等,大腸長瘜肉的風險將大大提高。

另外,提醒25歲以上愛吃肉、少吃菜、有家族病史的高風險民眾,應定期進行腸胃鏡檢查,建議40歲以下5年一次,40歲以上更要縮短到3年一次。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/12769

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