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腹平減重甩油 臺中今年目標100公噸

NOWnews/ 2013.04.16 00:00
記者賴淑禎/台中報導

臺中市政府衛生局16日舉辦「腹平減重樂臺中」啟動記者會,邀請職場、學校、公會、醫院代表簽署健康生活公約,一起來減重,今年目標是100公噸,副市長蔡炳坤呼籲大家響應,一起「腹見不平,運動相助!」

這場活動上午在臺中農會西屯幼兒園十多位4、5歲小朋友可愛又動感的「腹平健康操」揭開序幕,蔡副市長、衛生局長黃美娜、民政局長王秋冬、地政局長曾國鈞、政風處長蕭湘寧、市議員劉士州、立委蔡錦隆辦公室代表等均到場響應,最特別的是今年腹平圓夢家族邱聿華,帶著父母、老公、小孩全家三代五人一起來減重。

身為職業婦女的邱聿華說,因工作忙家裡常常外食,後來驚覺父母、先生都罹患高血壓等慢性疾病,年僅7歲的兒子去年才17公斤,卻在短短8個月內胖了9公斤,小肚子有了鬆跨跨的「救生圈」,因此下決定全家一起來甩肉,希望在半年內全家減重目標10公斤。

蔡副市長致辭時表示,全國男性每二人就有一人超重,女性則三人中就有一人超重,臺中市推動減重活動從100年推動,結果全市減重135公噸,101年更高達 179.4公噸,減重成績是全國第一名,今年活動,減重目標依舊是100公噸,但將推至全市29區響應,相信成績將會更亮眼。

他笑說,其實胡市長今天應該來參加這項活動,他才是「腹平專案的最佳代表」,從年前至今已減重10公斤;他說,我們常說「路見不平,拔刀相助」,那「腹見不平」,就要「運動相助」!大家一起動起來每日「135」,「1」就是每天量體重,「3」則是每日運動卅分鐘,「5」是每日五蔬果,腹平減重樂臺中!

衛生局長黃美娜表示,健康腰圍男性不超過90公分、女性不超過80公分,腰圍只要比原本大1公分,血壓就會上升0.62mmHg;為了提供大家更多減重的資訊和技巧,只要報名參加「腹平、減重」活動的民眾,就能獲得「健康生活動起來手冊」一本,教導您如何吃出健康、聰明運動,歡迎6-64歲市民能向各區衛生所報名參加。

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