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醫訊/身心放鬆喝杯下午茶

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.03.23 00:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)茶內含抗氧化劑,常喝可抗衰老,並使葡萄糖代謝正常,有益糖尿病患。茶可分為固態和氣態、液態,其中液態茶湯擁有茶多酚,其是多元酚類,在茶葉中佔10%~30%不等。茶多酚中最有名的是兒茶素,有減脂、防癌、降低膽固醇等功能。並可有效克制脂合酶,藉此降低或避免肥胖、癌症,心血管疾病。喝清茶是最健康(不加糖、奶等),並可利用中醫養生,適個人體質季節時辰搭配茶種飲食。此外,學習茶藝也可修身養性,培養專注力與穩定情緒,增進個人氣質與文化。

現在,法青會(D.D.Y.P.)世界總會(青發院)特舉辦「體驗品嚐當下一杯茶」活動,活動內容先身心放鬆引導,安靜體驗茶藝,喝茶、喫茶點聊天,欣賞國樂。以上活動由茶人親自為茶客泡茶及服務。該活動需事先報名,參加對象限為16~35歲。活動內容日期時間人員設備項目流程地點以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,請自備喝水容器。

名稱:體驗品嚐當下一杯茶

時間:102年3月24日(日)下午13:30~16:30

地點:德貴大樓(台北延平南路77號;入口在武昌街;捷運西門站4號出口;中山堂正門斜對面;行政區在3樓)2樓

洽詢:02-8978 2081轉3017

報名:http://ddyp.pixnet.net/blog/post/4270591

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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