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保水抗老化 漢方麥門冬白芷面膜

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.03.19 00:00

春天後母面!春天天氣變化大,素來被比喻為情緒喜怒無常的後母,若肌膚免疫力差或調適不及,容易造成肌膚缺水、乾燥的情況,在愛美女性留下一條條細小的紋路。為了加強保濕,多數女性喜歡在睡前敷面膜做保養,但近來隨著古裝劇《甄嬛傳》帶動的漢方保養熱潮,越來越多女性嘗試中藥面膜。

春季肌膚容易因乾燥而冒出細紋,董懿容中醫師建議愛美女性可自製漢方保濕面膜,加速肌膚新陳代謝,提高保水度,進而達到抗老化的美容效果。

彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,中醫認為皮膚狀態與身體整體健康有關,若氣血不調或毒素累積太多,容易造成身體和肌膚免疫力下降,無法抵禦風邪,出現乾燥、油水不平衡、角質代謝失調、細紋和老化等現象。

要改善缺水、老化的面子問題,應先由專業中醫師從調理個人體質著手,而外用的美容敷料搭配按摩則有加乘效果,提高肌膚角質代謝速度,維持水潤光澤,預防和消除細紋。

【漢方滋養抗老面膜】

基底:無糖優格、山藥泥、酪梨泥

藥材:麥門冬、白芷、防風

作法:

將麥門冬、白芷和防風磨成粉備用。

選擇單一種或綜合的面膜基底,加入1:1:1的藥材粉,混合攪拌均勻成膏狀。

臉部清潔後用調和好的膏狀面膜濕敷約15分鐘,避開眼周和嘴巴周圍。

說明:

優格含有乳酸成分,可促進肌膚新陳代謝。山藥含有植物性雌性激素,可防止肌膚老化,改善毛孔粗大和細紋,但因其含有生物鹼,過敏性肌膚或體質者應先塗皮膚測試,以免出現紅腫、發癢等不適反應。酪梨含有天然植物油和豐富營養價質,具有抗老化、美容養顏的效果。

麥門冬可潤肺滋陰,增強皮膚抵抗力,達到保濕和延緩老化的效果。白芷主走面部,具有活血的功能,可幫助肌膚新陳代謝,保持紅潤。防風歸屬膀胱、肝、脾經,可祛邪氣,代謝聚集於臉部的毒素,特別適合肌膚易乾燥、老廢角質堆積的女性。

想在短時間提升肌膚保水度的人,麥門冬比例可增加至2份。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/81/12085

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