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轉骨方不亂吃 體質調理問醫師

中央社/ 2013.02.22 00:00
(中央社記者劉嘉泰花蓮縣22日電)坊間常見各式轉骨方讓家長無所適從,署立花蓮醫院中醫科醫師賴建宏表示,體質調理最好先詢問醫師,不要亂吃轉骨方。

賴建宏指出,轉骨是從兒童期發育轉大人的過程,這個階段不僅需注意身高,更應重視臟腑功能調理和體質改善,因此坊間的轉骨方不要亂吃,以免吃出問題,幫小孩轉骨最好還是先詢問醫師。

賴建宏表示,以前認為女孩子在月經初潮後、男生在喉結發展或變聲後開始轉骨,但研究發現,月經初潮前1年身高就開始加速增長,而男生變聲後則是已過了生長高峰期。

賴建宏說,以年齡來看,女孩子約在10至12歲開始轉骨,男孩子則是約在12至14歲開始轉骨,時間如果太晚,轉骨效率差,時間如果太早,有引發性早熟的疑慮。

賴建宏提醒家長,每個人的體質並不相同,坊間轉骨方因無法依個人體質差異調整,所以可能會出現補得太過引發內分泌失調的問題。

賴建宏表示,轉骨方的共同方向是補氣補血、補腎益脾,女性偏重補血調經,男性偏重益氣補腎,但每個人的體質不同,還是要經過中醫四診和辨證論治,開出適合個人的轉骨方才能達到轉骨的效果。

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