回到頂端
|||
熱門:

不吃早餐易變笨 5分鐘每天好元氣

華人健康網/資料來源/ETtoday新聞雲 2012.12.27 00:00

再忙還是要吃早餐!現在上班族工作勞碌超時,為了趕上班、忙工作,早餐多半沒時間吃或隨便解決,不過如果一頓早餐用10分鐘可以解決,還是無負擔低熱量,既省時又能顧健康,選擇又豐富,這下上班族再忙碌,也能用早餐迎接一天的挑戰。

糙米營養豐富,業者推出沖泡糙米粥,採用台灣在地的新鮮食材,透過瞬間熟成及急速真空冷凍乾燥技術,保留營養、美味及口感,營養豐富的糙米,搭配山珍海味,推出干貝芋頭、椎茸雞肉、翡翠吻仔魚口味,還有受素食者歡迎的什錦蔬菜糙米粥。,並標榜完全無添加人工味精、香料及防腐劑,能安心享用天然滋味。

業者表示,在過勞超時的工作環境下,上班族們更應該要好好愛自己、照顅自己的健康,糙米含有豐富維生素、纖維質、穀物油質,且熱量較低,讓上班族營養多一點、熱量低一點!如果吃早餐就像喝咖啡一樣方便,每天早上只要花個5至10分鐘,用馬克杯就能簡單沖泡出一杯健康美味的糙米粥,不但熱量不到150卡,享受美食無負擔,還能直接從食物中補充B群、纖維質,為自己儲備好滿滿的能量,迎接一天的挑戰。

資料來源:ETtoday新聞雲http://www.ettoday.net/

文章連結 http://www.top1health.com/Article/172/10517

社群留言