健康營造獲全國績優　頭份鎮衛生所推動有方

101年頭份鎮衛生所藉由社區現況分析及社區問卷調查後分別推動「菸酒檳榔防制」「檢視致胖環境」「肥胖防治」及「健康老化」等議題，除在年初獲得國民健康局40萬元補助外，更獲國民健康局評為全國績優社區健康營造中心，日前於台北世貿中心公開頒獎。

苗栗縣頭份鎮衛生所（圖／翻攝自Google map）

社區健康營造指的是以社區發展的方式來完成社區健康促進的行動，亦即藉由民眾參與的過程，導引民眾和專業者一起發掘社區健康的議題，並結合社區資源，一起解決社區的健康問題。

頭份鎮衛生所結合中國醫藥大學，以中醫養生理論與實務推動健康飲食、生活化運動及強化個人自我管理，經由正確的健康體重管理，成功的遠離致胖環境，686人共減重2047.8KG。而健康飲食與身體活動是預防肥胖與慢性疾病的主要二項措施，唯有透過生活型態與行為的改變，特別需從飲食控制、增加運動量及長期控制體重等多方面並行，才能有效改善，帶動健康飲食及營造動態生活新風潮。

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