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體能訓練/35年老經驗 大聯盟體能訓練師來台

欣傳媒/林和謙/台北報導 2012.12.14 00:00

對職業運動選手來說,除了技術,擁有出色的體能也是很重要的事,國外許多職業選手,都有聘請個人體能訓練師,可見這方面的重要性。為了推廣體能訓練的正確觀念,FISAFTAIWAN(飛薩國際運動健康顧問公司)特別邀請美國大聯盟華盛頓國民隊體能訓練師菲爾賓(JohnPhilbin)來台,開班授課,進行三天的課程。

菲爾賓被譽為全美最懂速度與敏捷訓練的教練,多年來擔任過拳王的體能教練,以及職業美式足球、美國職棒與美國奧運訓練中心的體能訓練師,經驗豐富,擁有35年的體能訓練經驗。

為了訓練出更多出色的體能訓練專家,菲爾賓並成立NSPA(國家肌力專家協會);NSPA是國際認可的證照核發單位,對於合格的體能訓練師、個人教練、體育老師、復健專業人員等,提供認證。

這次菲爾賓來台授課,不少學員都來取經,三天的課程約有40至50位學員上課,連職業運動選手都來聽課,包括統一獅隊陳鏞基、張泰山等球員。

擔任助教的國立台北護理健康大學老師洪雅琦說,專業的體能訓練師,對選手來說是很重要的,國內有些教練、防護員還兼任體能訓練部分,其實是不正確的觀念,畢竟體能訓練是重要的一環,應該有專業訓練師來擔任,如此教練、防護員才有心力做好自己份內的事。

洪雅琦表示,菲爾賓的經驗豐富,而且很好溝通、很了解職業選手的需求,且專業知識都足夠,對於選手或是想成為體能訓練師的人,都有很大的幫助。

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