〔自由時報記者蘇孟娟／台中報導〕西屯區泰安國小跟學生相約推動健康生活公約，學生每天在學校運動卅分鐘、喝白開水取代含糖飲料，更要充足睡眠八小時，全校總動員健康生活，成效獲肯定，獲健康促進學校國際認證金質獎，全國僅四校獲獎。
泰安國小校長曾娉妍指出，該校從九十四學年度起就參與健康促進學校計畫，推動學生健康觀，曾榮獲教育部健康促進學校磐石獎，今年再獲由教育部及衛生署首次辦理的學校國際認證金質獎，全國高中以下學校參加，經過三階段審查，僅四所學校獲金質獎，十分不易。
健康密碼融入課程
曾娉妍說，該校推動「八五二一○」的健康密碼，包括每天睡足八小時、吃五蔬果、使用電腦、電視少於兩小時及每天從事一種運動，另不喝含糖飲料，改喝白開水，學校則在生活中及課程中融入健康概念，讓學生「習以為常」，建立健康好習慣。
曾娉妍說，像吃五蔬果，學校午餐至少就會提供一成五的蔬果，另喝白開水運動，每天要喝一千五百西西，學校請學生自備水杯，在學校帶動下，學生在學校至少會喝七百五十西西的開水量。 另各班學生會在導師引導下，每天晨間時光運動十分鐘，課間活動時間再運動廿分鐘，達到一定的運動量。
曾娉妍說，學校老師也會把健康概念設計到課程中，像是教學生實驗利用化學成分調製的果汁，判斷跟天然果汁的不同等，學生上課後大多非常驚訝，懂得選擇安全又健康的白開水。
曾娉妍說，透過班級或全校推動的健康氛圍，讓學生落實健康生活公約的成效顯著，連家長都回應學生變得作息正常又不挑食。