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泡湯族護眼 避免戴隱形眼鏡入浴

華人健康網/記者張雅雯/台北報導 2012.11.11 00:00

台灣近視者眾多,不少人為了求美觀,習慣戴隱形眼鏡見人,就連跟朋友相約泡湯,也捨不得換下,不過眼科醫師提醒,戴隱形眼鏡泡湯有更高潛在風險,比如硫磺湯的酸性物質可能溶在淚液中,吸附在隱形眼鏡的鏡片內,加深對角膜的刺激,因此除非盡量把眼睛閉上,否則應避免戴隱形眼鏡泡湯。

戴隱形眼鏡泡湯有更高潛在風險,酸性物質更容易被吸附在鏡片上,尤其若起身後立即進烤箱,空氣急速乾燥,這些雜質可能凝結在眼睛內,延長對角膜的刺激。(攝影/黃志文)

眼科醫師王孟祺表示,因泡湯引起眼睛不適,主要有下列4個因素:

1. 溫泉熱蒸氣的刺激:溫泉含有許多特殊成分,揮發物質可能隨著熱蒸氣而刺激眼睛,尤其是硫磺泉含有酸性物質,泡的時間愈久、愈多酸性物質溶解在淚液內,會改變眼睛內正常的酸鹼度,導致角膜受到刺激、甚至灼傷。

2. 公共物品多:湯屋內包括毛巾、臉盆等用品,如果店家消毒不完全,尤其當病毒性結膜炎流行時,就可能因接觸病毒、又觸摸到眼睛造成感染。

3. 安全疑慮:溫泉區內因為潮濕,可能不小心滑倒而造成眼睛外傷;另一不安全點是若溫泉內含有阿米巴原蟲,當溫泉不慎直接接觸到眼睛,受感染後可能造成角膜潰瘍。

4. 血壓升高爆血管:泡溫泉會增進體內血液循環,泡太久血壓容易飆高,尤其冬季泉內泉外溫差大,眼睛內微血管可能因此爆血管,輕則是出現不影響視力的眼白結膜出血;但若是視網膜內的血管因此阻塞或出血,就可能影響視力。

戴隱形眼鏡增加受害風險

如果戴隱形眼鏡泡湯,會讓眼睛受害風險大為提高,王孟祺醫師表示,有些人誤以為隱性眼鏡可幫忙保護眼睛,免受溫泉揮發物質的刺激,其實剛好相反,酸性物質更容易被吸附在鏡片上,尤其若起身後立即進烤箱,空氣急速乾燥,這些雜質可能凝結在眼睛內,延長對角膜的刺激,使得角膜更容易破損。

此外,戴隱形眼鏡本身就容易讓眼睛缺水缺氧,在溫泉區這樣的環境下,水份流失更快,眼睛容易變乾變紅;而且會在泡湯時也戴隱形眼鏡者,平時也多是重度隱形眼鏡使用者,累計一整天配戴時間很容易超長,即使泡湯之前刻意換一副新的拋棄式隱形眼鏡,眼睛仍免不了疲勞與乾燥。

因此,王孟祺醫師建議,泡湯應比照洗澡,最好還是先卸妝與取下隱形眼鏡,改戴鏡框眼鏡看路,並且不要超過一般建議的10至15分鐘泡湯時間,才能輕鬆享受泡湯趣。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/67/9249

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