國小二年級就開始學習跆拳道，曾櫟騁儘管參加過各項大賽，但奧運路卻走得崎嶇，她在2008年以盟主身分遭到蘇麗文踢下馬，一度陷入低潮，經過幾年沉潛，她終於在今年一圓奧運夢，雖然在準決賽不敵英國地主選手，仍在銅牌賽提前擊敗芬蘭選手，為自己選手生涯寫下出色的最終章。
曾櫟騁賽後接受採訪一句「我做到了！」暫且鬆懈了她十多年來從未懈怠的跆拳路。
她總是這樣不屈不饒，失敗了再起，勇敢踢出自己一片天，從不放棄自己所堅持的夢想，這樣的篤定和認真，令人佩服。15歲就獲得金牌肯定的她，過去的實力就很好，總是在最後關卡無法擠進奧運的舞台。可貴的是，她將過程中種種的不順利都化為動力，強韌的耐心和毅力，最終留下的汗水和淚水是甜美的。
「我很難搞 感謝教練包容」櫟騁一直不斷重複著這句話，那一段缺乏安全感、容易沮喪的低潮期，多虧了有一路伴她走過來的教練湯惠婷。湯教練有著甜美的笑容，待人親切，而個性很相像的兩人，彼此敞開心房，分享生活中的每一件事情，從陌生到信任、一路堅定地挑戰傳統，櫟騁形容她的角色像仙女、是無話不談的朋友、更是一位很會唸的媽媽。奧運場上勝戰後的那一個愛的擁抱，溢於言表。
看著愛徒功成名就，湯惠婷說，櫟騁的表現有目共睹，距離金牌之路就差那麼一點點，雖然可惜，準決賽中「我們也給了人家誤判的機會，沒有及時把心態調整過來，也有該檢討的地方」，如今留在兩人心中的是慷慨激昂、節奏緊湊的籌備過程，這樣可貴的經驗，要回饋給母校、回饋給幫助她的人。
圖說：曾櫟騁（右）以14比2打敗芬蘭對手米可蘭，拿下奧運銅牌後，興奮地與教練湯惠婷（左）擁抱慶祝。（中時電子報）
4年的低潮期
2002年亞錦賽中奪得金牌，雖成名及早，但卻非一帆風順，她說，從小目標就是要參加奧運，2006杜哈亞運時，確定自己可以參加奧運了，很努力準備，卻在2008年遇到很大挫折。
2008年北京奧運為中華隊拿下奧運門票，但卻在盟主賽敗給蘇麗文無緣進軍奧運，她形容是「很大的挫折」，一度陷入「悲劇英雄」的低潮期，這是她第1次最靠近奧運5環殿堂。於是她變得封閉、個性比較悶，不容易向別人敞開心房。
2012年3月，曾櫟騁再度於盟主復活賽背水一戰，終於踢走莊佳佳，取得倫敦奧運國手資格，沒讓上屆盟主賽落敗憾事重演，也圓了奧運夢。
其實真正的問題所在是自己。運動員的情緒往往在場上會比技術來的關鍵，湯教練不諱言的點出櫟騁的毛病就是太過急躁、得失心影響表現，所以才造成她常常表現起起伏伏的原因。若是相較平穩、抱著完成比賽的心情出場，往往成績就會如預期中的好。
倫敦奧運的銅牌，其實已經讓曾櫟騁更加勇敢，從以前的沉默內向變為開朗健談。「我以前很害怕面對人群，怕自己緊張說錯話。但這也是我奧運後的下一個關卡，學習人生的功課。」
圖說：曾櫟騁是臺灣參加奧運女子跆拳道57公斤量級以來首位奪牌選手。(自由時報)
不完美的人做不平凡的事
不完美，就是我難搞；不平凡，目標奧運。
「很”野”的大姐大」湯教練這樣形容曾櫟騁，性子硬、總是”衝”到碰壁後才知道不行的個性，印證了難搞的事實，但也就是她這樣勇敢、直率、相信自己，因為永不放棄的意志力，以及對生命的熱情，才使得今日在奧運場上奪牌的光榮。
不服輸、不解釋、拒絕被打敗，就是曾櫟騁自知的”難搞”。外表有著阿美族女戰士的酷勁，心思沉澱具有抬頭特質。她樂於挑戰傳統的標準，所以常被視為是製造麻煩的人，也容易引起別人對她的惡意以及不好的印象。然而，隨著歲月的增長，櫟騁變得比較保守、穩定。但是，也因為她一直都沒有在成績中得到滿足，才會有這樣轉變。「我要感謝那些曾經不看好我的人」曾櫟騁說，因為有他們，我才能更堅決地證明自己「我做得到」！
現在的櫟騁是國立體育大學運技研究所四年級的學生，研究所讀兩年她卻念了四年，「這就是她與眾不同的地方」湯教練說，她目標鮮明「拼奧運」，不會向別人一樣急流湧退，為了踏上最高殿堂，她專心訓練，心無旁鶩。
圖說：曾櫟騁（左）和教練湯惠婷（右）就像朋友一樣，常常聊天、分享生活。
情若盟友 曾櫟騁與教練衝撞倫理
倫敦奧運場上的銅牌爭奪戰，曾櫟騁第三回合踢出決定勝利的一腳後，瞬間興奮大叫，並衝向場邊擁抱教練湯惠婷。那種同甘共苦的革命情感，賺人熱淚。尤其是向教練湯惠婷在05年剛開始指導櫟騁的時候，「我們是一直處於劣勢的組合」曾櫟騁直言，在學生、和其他教練的質疑聲浪兩邊夾擊下，那樣的壓力，更是難以言喻。
「感謝您在我低潮的時候拉我一把，不曾放棄我，牽著我的手往前走，就像我的媽媽。」曾櫟騁向恩師表示，「您告訴我，一定可以做到。」無論是失敗或成功時，湯惠婷都會給她一個擁抱，無私的關懷讓曾櫟騁相當感念。「當初很多人其實是最不看好我們的」教練湯惠婷黯然地形容接下櫟騁時的壓力，每每場上比賽時，場邊教練們的喊聲也是讓湯教練的指導備受挑戰，記得一次比賽中櫟騁曾和教練說「老師不要理其他人，我只聽你的」給教練吃下了一顆定心丸。
湯惠婷在26年前曾在亞錦賽奪金，如今更是奧運銅牌得主曾櫟騁的幕後大功臣。她說，其實也是運氣好，因為我自身經驗、專長符合現在跆拳道的趨勢，加上現在一律改用電子護具計分，因此在帶櫟騁的時候，延展性就特別強。
大多數教練都做不到的”退讓”
跆拳道是個很講求倫理的運動，沒有人可以想像櫟騁和教練的相處模式，是挑釁的、是衝撞的、甚至常常一言不合。怎麼可以讓學生挑戰老師的威嚴呢？湯教練緩頰說：「但是那也僅止於技術方面啦」，與櫟騁相處的過程中，湯教練說她也一直在學習、磨合「現在學生服從性不一樣了」尤其是像面對櫟騁這類型有成績的選手，他們通常都很自律，不適用”說一做一”的權威性教學，看似灑脫的教學哲理，其實也是經過一番掙扎才悟出的道理，「我也是需要被鼓勵的」湯教練特別提到，因為與櫟騁之間的磨合，常常被踩到”底線”，她曾經一度沉陷”讓與不讓”之中，諮詢無數運動員的心理輔導專家鄭溫暖老師曾和湯教練說過一句話「我很佩服你，妳做到大多數教練都做不到的”退讓”」讓湯教練得以堅定、堅信地走下去，「不要看我好像都是退讓，其實我是用不同的方式，給櫟騁洗腦」由此可見湯教練的用心經營，從情感面細膩地揣摩應對進退，成功地讓曾櫟騁跨出自己、達成目標。
圖說：曾櫟騁（左）和教練湯惠婷（右）。
「回饋」社會 盼後進接班
「把舞台留給學弟妹，年輕的選手要趕快接上來」她願把所學經驗和技術傳承給年輕一代，目前被國立體育大學聘為專任教練的她，暫時卸下戰甲、緩下腳步。國小二年級開始練跆拳道，經歷東亞運、亞運，終於在今年登上奧運舞台，還摘下銅牌，曾櫟騁對運動生涯沒有留戀，接下來的目標是先修完國體大碩士學位。
許多退下的奧運國手，都會面臨到很大的問題就是”接下來要做甚麼””想嘗試從來沒有做過的事”，對於曾櫟騁來說「要做就要做到最好」對於人生，她還是以「回饋」的心情來規劃下一步，也許學學國標舞、排時間做些不一樣的休閒活動，適度放鬆一下經年累月的緊湊訓練。
湯教練也建議，計畫性的語言學習，無論是任教也好、進修也好，出國拓展視野，不侷限於國內的教條，也許才是最適合她的。
圖說：曾櫟騁凱旋歸國。(中央社)
