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大肚圍防脂肪肝 先控制體重戒菸酒

華人健康網/記者駱慧雯/新竹報導 2012.09.12 00:00

如果你的腰圍過粗,而且有肥胖困擾,小心脂肪肝找上門。一名45歲男性有脂肪肝,平時有用藥物控制高血壓的情況,希望脂肪肝也能比照用藥物進行控制。不過醫師提醒,除了藥物控制之外,要真正改善脂肪肝,仍應從體重、喝酒習慣、糖尿病和血脂肪等生活層面著手。

脂肪肝的形成原因繁多,其中以肥胖最為常見,蔡宛玲醫師提醒,想要改善脂肪肝的情況,改變生活型態比藥物控制更重要。

台大醫院新竹分院肝膽腸胃科醫師蔡宛玲表示,所謂的「脂肪肝」就是脂肪聚積在肝細胞內,由於目前國人飲食習慣的改變,導致高血壓、高血糖和高血脂的情形愈來愈常見,其他常見原因還有肥胖、糖尿病、酗酒、藥物(例如類固醇),以及不明原因,其中以體重過重為最常見。

此外,在急性肝炎或慢性肝炎發作時,肝內也會有脂肪貯積而形成脂肪肝。而脂肪肝的診斷通常是藉由腹部超音波檢查,或肝穿刺切片而來。

蔡宛玲醫師表示,若不調整原本的生活方式,卻希望利用藥物來改善脂肪肝,往往會出現事倍功半的情況。要治療脂肪肝,就要從改善病因做起,譬如戒酒、飲食控制以及適度運動,並建議定期追蹤超音波,看看脂肪肝是否獲得改善。

若是因為急性或慢性肝炎所造成的脂肪肝,則在治療肝炎以後脂肪肝也能獲得改善。若只是單純的脂肪肝,而未合併其他病毒性肝炎,一般發展會屬於良性,只有少部份的人會有肝功能不正常的情況,轉變成肝硬化或肝癌的可能性相當低。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/7877

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