回到頂端
|||
熱門: Armani 黑鳥 毛孩

千歲班學員 健走、答數防失智

自由時報/ 2012.09.04 00:00
〔自由時報記者邱紹雯/台北報導〕「看我們的隊伍雄壯威武,看我們的精神健康快樂,常青學苑gogogo!」一個班超過三千多歲的順興常青學苑學員們,總是活力充沛。理事長單連城自創「防老人失智操」,不時帶著長輩們健走、答數、呼口號,隨時考驗反應能力,讓人直呼「在這裡都忘了自己到底幾歲」。

順興常青學苑裡的阿公阿嬤們,不僅個個熱愛學習,去年在國健局舉辦的「阿公阿嬤活力秀」比賽中,還拿到文山區的冠軍。單連城為了讓老人家不斷動腦,自創「防老人失智操」,「一是摸頭、二雙手摸耳朵、三是左手摸左耳、四是摸大腿等…」;從一開始的三個動作,至今已累積到八個動作,隨時喊出不同的數字,老人家都能跟上動作,儘管出了錯,也是樂開懷。

改編自兒歌「小星星」的「常青學苑校歌」,則是學員們最愛的招牌歌之一,「常青常青亮晶晶,每天都會笑嘻嘻,下午三點到這裡,大家一起來學習;常青常青亮晶晶,每天都會笑嘻嘻…。」就如同歌詞所寫的,在這裡的老人家們,臉上都掛著笑容。

七十三歲的學員吳黃秀龍帶著失智症的先生一同來上課,她說,來常青學苑是她唯一可以喘息、放鬆的時刻,先生初期很排斥,現在也漸漸能接受來這裡「運動」,算是另類復健。

八十六歲的陳玉蓮,每次上課都自己搭公車從景美到順興社區,她說,一個人在家很無聊,趁著還有體力,要多參加團體活動。加入常青學苑一年多的梁清雲也說,這把年紀要找地方去也不是那麼容易,兒女都各自在忙,來這裡的同學年紀差不多、也很開朗,經常忘了自己都七十多歲了。

社群留言