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新竹市男女肥胖大不同

大成報/ 2012.08.15 00:00
【記者黃惠偵/新竹報導】據行政院衛生署國民健康局調查顯示:台灣地區97~99年18歲以上過重或肥胖率調查為38.4%,新竹市為35.7%,於各縣市排行中僅高於台北市之32.9%,其中女性過重或肥胖率為21.6%(也僅高於台北市之20.8%),遠低於台灣地區女性過重或肥胖率之28.8%,但新竹市男性過重或肥胖率卻高達47.8%,於各縣市排行中與南投縣並列第9,略高於台灣地區男性過重或肥胖率之47.6%。

其差異性原因諸多,職場女性自備午餐較男性多、職場男性外食應酬高於女性、家事大多由女性負責、女性攝取蔬果量高於男性(100健康危害行為監測調查:國人每日攝取達3蔬2果之比率為18%,其中男性為14.5%女性21.5%;新竹市每日攝取達3蔬2果之比率為18.4%,其中男性為15.2%女性21.5%)、男性身體活動較女性少、女性對體位較重視…等因素。

您的BMI(身體質量指數:體重公斤數/身高公分數平方)wu3)是否介於18.5~24之正常質?腰圍是否高於正常質(女性80公分、男性90公分)?是否讓您的致胖危險因素長期相伴?是否苦於無法控制過重之體重?

其實只要多注一些生活習慣,應用一些小技巧,即可控制食物攝取熱量及增加身體活動量,歡迎逕電0800-367-101(瘦落去、要動動)洽詢。

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