日吃56隻蝦 蛋白質、膽固醇超標易中風
TVBS/
13 年前
吃到飽餐廳受歡迎,但許多人只算得吃多少才回本,沒算過吃多少會傷身,以最受歡迎的蝦子來說,一天只要吃超過56隻,膽固醇和蛋白質攝取量都會超標,很容易血管阻塞,出現中風前兆;PIZZA熱量也很高,以鮮蝦鳳梨PIZZA為例,吃一片就達到一天蛋白質攝取量,吃2片熱量就破表,營養師說,長期這樣吃,很可能引發急性腎衰竭。