天冷、天熱容易心肌梗塞　艷陽下工作要當心

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）炎炎夏日，氣溫不斷飆高，嘉義基督教醫院心臟血管科發現，自今年5月以來平均每月的心肌梗塞患者是往年的兩倍之多，而且年齡也有下降的趨勢，有別於許多人以為天氣冷才容易發生中風與心臟血管梗塞，嘉基心臟血管內科蔡翰林醫師指出，其實天冷、天熱，都會刺激心血管，而夏天發生中風與心肌梗塞的機會也不少。

蔡翰林醫師解釋，夏天因為氣溫高加上大量流汗，身體容易脫水，若未能適時補充水分，血液會變的濃稠、凝集，一旦產生血栓阻塞血管，會增加心肌梗塞風險，日前就有一名36歲從事民宿及茶園工作的簡先生，連日在高溫下工作，既不抽菸、不喝酒，也沒有其他的慢性疾病，前天在豔陽下工作突然覺得不適，緊急送醫才發現自己有心肌梗塞。

近來更發現心肌梗塞的病人有年齡下降的趨勢，蔡翰林醫師指出，這是因為許多三、四十歲的青壯年平時偶有心臟不舒服情形時，常認為「忍一忍」就過去了，並不以為意，甚至有人並不知道自己其實有心肌梗塞，結果當突然發作，後果就不堪設想。

濕熱高溫的天氣因素是加重心肌梗塞的重要原因之一，蔡翰林醫師提醒在高溫下工作的民眾，應隨時留意自己的身體狀況，也應留意補充水份，而夏季進出冷氣房，溫度忽熱忽冷的強刺激也很容易引發心肌梗塞。此外，有慢性疾病的患者、有抽菸習慣者、工作壓力大以及過度勞累者等，也都須特別防範。

炎炎夏日，邱秀珍營養師建議，有慢性疾病的患者除了要注意體重的控制外，夏季飲食仍以清淡為宜，少鹽少油膩，而夏天雖要注意水分的的補充，但仍應避免含糖飲料的攝取，以免造成體重的上升，對身體造成負擔。平日最好能定期做好身體檢查，及早做好預防保健，才能預防心肌梗塞發生。心臟血管內科主任陳政康醫師也叮嚀慢性疾病患者，要任意停藥，以免有發病的風險。

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