吳怡頡指出，有名中年男性喜觀假日戶外騎單車，某天突然眼前一片黑，什麼都看不見，就醫檢查出結膜水腫充血、角膜水腫及上皮呈點狀破皮，且瞳孔痙攣縮小，對光反應遲鈍，診斷為光害角膜炎，戴眼罩治療2天才恢復。
吳怡頡說，還有名18歲越南籍少女，從未配戴防紫外線的太陽眼鏡，長期生活在豔陽下，雙眼黑眼珠都長出一塊肉覆蓋一角，診斷為翼狀贅片，必須動手術才能恢復視力。
他指出，不論長、短期在戶外活動的人，都必須配戴一副能防紫外線傷害的太陽眼鏡，否則會產生光害角膜炎、瞼裂斑、眼翳、紫外線角膜炎（雪盲）、白內障、視網膜病變，甚至眼瞼癌等傷害。
對於觀賞龍舟比賽或是夏日戲水的民眾，吳怡頡提醒，水面依反射角，可反射10%到100%的紫外線，是傷害眼睛的險惡殺手，只戴寬邊帽子不足以防曬，還須戴加長加寬、包住整臉的太陽眼鏡，減少與臉的空隙，才能有效阻擋紫外線。
吳怡頡提供選擇太陽眼鏡的撇步，有效阻擋紫外線並非只看鏡片顏色，許多淺色的太陽眼鏡，如綠色和琥珀色也能跟深色太陽眼鏡一樣，有效對抗紫外線。
對於沖浪的弄潮客，吳怡頡建議配戴防護紫外線的泳鏡，至於從事潛水活動時，由於水面下1公尺處，仍約有40%的紫外線，蛙鏡也要防曬。其他水上活動，例如釣魚或帆船，建議可戴寬邊帽子，再加包覆性良好的太陽眼鏡。