肝病被稱做「國病」，高居男性癌死因第一位，女性癌死因第二位，如何知道自己有沒有肝病？臉色黃代表肝生病了？哪些小症狀可以預測肝病？ 如何預防「爆肝」？B肝帶原者何時需接受治療？除了西醫治療，中醫如何保肝？如何吃出肝臟的活力？全書包含2010年最新研究的愛肝知識，並一一破解你對肝病的迷思！書摘試閱： 迷思一：共用筷子會得B型肝炎嗎？B型肝炎是怎麼傳染的？ 如果你認為B型肝炎是因為吃了不乾淨食物或是身體虛弱而得病，那可是大錯特錯。B肝病毒不會透過空氣、食物、水、哺餵母乳、接吻、咳嗽、共用餐具傳播，更不會因為日常生活工作的接觸而感染。 慢性B肝主要傳播途徑是嬰兒出生時從母體感染以及不安全的性行為。感染B肝病毒的嬰兒早期無症狀，但有九成會轉成慢性感染；而有40％沒有接種B 肝疫苗的人會透過性接觸從性伴侶那兒感染到B型肝炎。其他傳播途徑還包括兒童之間因為受感染血液接觸皮膚破皮或黏膜傳播，不安全的注射或輸血，以及針灸、穿耳洞、刺青、共用刮鬍刀、牙刷等。 迷思二：為何我的臉色特別黃？ Q：請問我的臉膚色看起來總是偏黃，是否肝有問題，該如何調整？ A：事實上大部份的臉色偏黃都與肝臟無直接關係，除非膽紅素高到某一個程度以上，眼睛鞏膜首先發黃，繼之才會引起全身皮膚泛黃，其原因是因為肝臟發炎得厲害、膽囊發炎或膽囊有結石等，造成膽汁有排泄上的障礙等所造成，也就是一般所謂的黃疸。 臨床上，膚色偏黃不少是因長期生吃胡蘿蔔，因胡蘿蔔素造成色素沈澱，雖不容易褪，但不會是健康上的問題。吃熟的胡蘿蔔較不會有色素沈澱的問題。 迷思三：接吻會傳染Ｂ肝嗎？ Q：請問接吻或者性行為會傳染B型肝炎嗎？ A：目前所知唾液或體液所含的病毒濃度並不高，一般來說這是非主要傳染途徑。但對方若是處於急性期，而本身又有破皮狀態則就不無可能。 基本上最首要的是防護措施，是要確認雙方的情況。若兩人都屬於陰性，則建議雙方都施打B肝疫苗；若是一方為帶原者另一方為陰性者，則建議陰性的一方應施打B肝疫苗。畢竟伴侶之間的親密行為是人之常情，所以必須做好事先的防護。 ※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。 ※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
