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運動累到爆 研究:降溫助甩肉

中央社/ 2012.06.05 00:00
(中央社台北5日電)運動被視為燃燒卡路里及減肥最有效的方法,但科學家現在表示,有一種截然不同的方法可以打擊肥胖,民眾不用花上好幾個小時猛做激烈運動,根據新研究,穿上調降體溫的背心有助甩肉。

倫敦「每日郵報」(Daily Mail)報導,低溫能刺激褐色脂肪(Brown fat),進而燃燒卡路里。

如何啟動褐色脂肪對科學家來說一直都是不解之謎,不過喬斯林糖尿病中心(Joslin Diabetes Centre)的團隊發現麻黃素無法刺激褐色脂肪,只有低溫才能達到此功效。

研究團隊給受試驗者注射麻黃素或鹽水,並請他們穿上「降溫背心」,測量脂肪活動。降溫背心裝滿攝氏13.89度的水。

研究員發現,注射麻黃素或鹽水後,這兩組受試驗者的褐色脂肪狀況相當。不過,受試驗者在穿著降溫背心2個小時後,他們的褐色脂肪活動顯著受到刺激。

學者表示,兩組人員燃燒的卡路里相當,這是我們第一次發現,麻黃素不會刺激褐色脂肪。

因此,設計降溫背心讓人們穿著可能是個減重的好方法。(譯者:中央社林亭儀)

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