信義區長青健康活力站79歲的阿嬤，原本是個性害羞且不愛外出，整日都在期待小孩回家，自從參加了長青健康活力站後，阿嬤已能跟著大家一起跳著健康操，也能站在講台上分享著她的人生故事，甚至能將一些健康飲食觀念與家人分享，每週都開開心心準時的來上課、載著滿滿的健康與樂活回家。
台北市政府衛生局及台北市十二區健康服務中心在12個行政區成立26站台北市長青健康活力站，運用學校或社區里民活動中心，結合醫療院所、運動中心、學校及里辦公處，針對長者的健康需求，推出每期3個月之課程，帶領長者進行豐富多元化的健康促進議題包括：運動、飲食、預防保健篩檢、慢性病防治…等項目。臺北市長青健康活力站的成立，不僅是想透過課程帶給長者多元化的生活，更希望藉由呼朋引伴的方式，可以積極鼓勵長者走出家裡，參與社區活動，提升身、心、靈健康。
台灣人口呈現加速老化現象，2010年65歲以上長者人口已佔總人口10.74％，而臺北市更達12.68％。「活的健康，活的快樂！」是每位銀髮族的期望，而長者的健康問題常是身體與心理因素所致，因此保障老人健康生活品質，不僅是消極的疾病作防治，更要積極作好健康之提升工作。
台北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長表示，健康是長者幸福的主要基石，衛生局開辦台北市長青健康活力站，去年共有17站長青健康活力站，計有1萬7,851人次參加，今年更擴大為26站，讓長者朋友們走出家裡走，走進社區互相認識，互相學習分享，鼓勵更多長者一同加入台北市長青健康活力站關心健康。