近年來，台灣社會的自殺案件，出現許多家長攜子自殺的現象。雖然是父母親對孩子的不捨，卻忘記孩子有活著的權利。造成個人絕望的原因有很多種，而突破困難的方式也有很多種，不是只有自殺才是解決問題的最好方式。當一個人獨自面對困難是孤立無援的，此時藉助外界的力量變得格外重要。
「張老師」建議處於困境的當事人要把握以下兩點原則：
1.積極處理自我的情緒：當遇到有壓力時，跟家人或是朋友談論自己的心事。如不想讓人知道自己的心事時，可藉由相關資源來協助處理（例如：「張老師」輔導專線1980）。
2.接受專業單位的協助：當事人目前所遇到的困境，皆可藉由相關單位的社工協助處理，無論是資源的引薦或是金錢的補助。因此，社福單位的介入是本著善意來協助當事人解決當下的困難。
同時，『張老師』也建議社會大眾在關心有困擾的人們時要注意以下四項：
3.不批評與指責：當事人需要的是關懷。
4.傾聽與陪伴：當事人需要有人聽到他的苦與痛。
5.主動積極關心：當事人在情緒低潮時需要有人主動關心。
6.資源的轉介與運用：透過政府、學校及相關機構之專業人員來協助。（例如：「張老師」輔導專線1980）
當自己控制不了自己的情緒或是有了輕生的念頭，可以對自己先喊停或暫時離開現場，沉澱自己的心情，此時，打電話找朋友或是協談的單位如：「張老師」輔導專線1980，尋求適當的宣洩及適時的幫助，尊重他人與自己的生命，解決問題的道路不是只有一條！
輔導專線－全省簡撥碼1980 「張老師」全球資訊網：http://www.1980.org.tw
救國團「張老師」提供
聯絡人：
林奕辰小姐
電話：(02)25025858-462
訊息來源：中國青年救國團