回到頂端
|||
熱門: 台北燈會 飛兒樂團 衛生紙

神奇! 網路小遊戲也能助減重?

優活健康資訊網/UHO新聞部記者陳茂軒 2012.02.01 00:00

放完年假,不少民眾急著甩油、減重,但對於該怎麼減肥卻是毫無頭緒。對此,台中市衛生局建立了一個互動式的網路平台,透過網路小遊戲,能夠幫你計算一整天吃進去的熱量及活動後減少的熱量,讓使用者能掌握每天攝取的卡路里,藉以達到減重的效果。

台中市衛生局表示,這項檢測不只全家大小都可一同玩樂,也是全國首創衛教互動型網頁,還具有完整健康減重相關資訊,可以讓使用者輕鬆記錄個人的飲食及運動日記,量身打造個人「自我健康管理」,養成健康生活習慣,提供民眾一套新的減重方法。

民眾只要上網搜尋「健康減重資訊」,就會出現「臺中市政府衛生局健康減重資訊網」。首頁中熱量消耗互動小遊戲玩法很簡單,先選擇喜愛的食物熱量總和,選擇結束後,將進入到運動項目選擇畫面,依據使用者所選擇的運動項目來扣除目前累積的熱量,就能計算出使用者今天所攝取的熱量。

※圖為臺中市政府衛生局健康減重資訊網首頁的互動小遊戲。(翻攝自網路)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=15313

社群留言