用藥五問與五不　教你保健小撇步

迎接農曆新年的喜悅之際，讓自己在新的一年展開鴻運，「健康、平安」是一定要的，臺北市衛生局特別提醒用藥與保健小撇步，牢記「用藥五問五不」讓您龍年平安輕鬆過：

一、用藥前記得要問：「吃何藥」、「有何效」、「如何吃」、「要吃多久」、及「注意重點」，也就是買藥前一定要作的事：「問清楚所服用藥物的名字、藥物的效果是什麼（如︰降血壓、心臟藥、糖尿病藥等）、要吃飯前、吃飯後、睡覺前、口服、外用、塞劑…等、需要服用幾天及服藥期間要注意什麼，如：不能喝酒…等。」

二、買藥不隨便，牢記「五不」：(一)不聽別人推薦的藥；(二)不信有神奇療效的藥；(三)不買地攤、夜市、遊覽車上賣的藥；(四)不吃別人送的藥；(五)不要推薦藥給別人。切記；出國觀光旅遊時，勿將「藥品」當成一般商品任意購買或攜回使用與饋贈親友。

三、家中廢棄藥物不亂丟：歲末年終大掃除，別忘了將抽屜內「不吃」、「不要」、「不用」的藥物，集中送到鄰近的「居家廢棄藥物檢收站」，由專業藥師協助您檢收家中的廢棄藥物，並提供家庭用藥安全的健康諮詢服務。

四、相聚小酌要注意：

（一）「藥酒」是「藥」不是酒，來路不明的「藥酒」不可飲。

（二）暴飲暴食傷腸胃，病情嚴重應就醫，使用消化酵素等指示藥或成藥要諮詢專業藥師。

（三）嚴冬裡，傷風感冒難避免，多喝開水、多休息，增加身體抵抗力；若病情轉劇，應赴醫院就醫，切勿拖延，以免影響病情。

（四）治療感冒、流鼻水或過敏的藥品常含有抗組織胺類(Antihistamine)成分，使用後容易有想睡覺的現象，應避免長途開車。

（五）大多數感冒藥水含有葡萄糖漿，罹患糖尿病患者務必謹慎使用。

衛生局呼籲民眾「正確用藥觀念有、均衡飲食多運動、苗條身材自然保」，切勿聽信購買地下電臺宣稱販售的「藥品」及來路不明或誇大療效的「減肥產品」，以免破財又傷身。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=15265