電腦盯整天 小心老花提早
中央商情網/
14 年前
(中央社記者黃國芳嘉義縣2011年12月12日電)大林慈濟醫院眼科主任樊文雄今天表示,最近門診有許多30多歲民眾因老花症狀求診,原因大多數是長時間、近距離盯著電腦螢幕,導致眼睛調節功能疲勞,而出現老花症狀。
樊文雄指出,一般人大約在40歲左右開始出現老花症狀,但現代人除了看書外,有很多人更是長時間盯著電腦螢幕,如此近距離、長時間用眼,加上電腦畫面跳動快速,使眼睛調節功能失常,容易提早出現老花症狀。
樊文雄表示,除了適當休息外,可以改善使用電腦的環境,例如將電腦字體調大、購買解析度功能較佳的螢幕,若是近距離用眼已感覺吃力,可以配戴閱讀用眼鏡,減輕眼睛負擔。
樊文雄說,所謂老花症狀,是因為調節看遠看近焦距的水晶體退化,調節速度變慢,突然在遠近物體間變換焦距時,須等一下才能看清楚。
有近視的人比較不會老花?他說,若是同樣40歲,有遠視的人常不戴眼鏡矯正,再加上老花,症狀更明顯,而近視的人因有凹透眼鏡矯正,老花症狀會延緩出現。
他指出,老花是老化的現象,與年齡有關,即使是不識字、不看書、不用電腦的人,年紀到了也一樣會老花,而長期處在過度用眼的環境下,老花症狀會更明顯,嚴重時甚至會造成不明頭痛、眼睛疲勞痠痛等。有老花問題,應找專業眼科醫師諮詢。1001212
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