靈鷲山馬來西亞檳城國際禪修中心主辦的「2016檳城千人平安禪」活動，8月27日在檳城Penang Botanical公園盛大舉行，台灣靈鷲山開山住持心道禪師將帶領千人平安禪修，喚起人們對心的覺醒與覺察，舒緩生活日常壓力，做好心靈環保，共創和諧社會與綠色地球村的願景。 活動下午5點開始，邀請知名歌手方炯嘉、伍家輝、陳海維蒞臨演唱，穿插古箏、合唱團、鼓隊表演，精彩可期。 心道禪師說：「心和平世界就和平，人心和平是萬物有序的源頭，心和平，人與人、人與環境皆能和平共處，永續共存。」 此次禪修靜坐對象無分國籍種族、宗教，歡迎各界撥出時間放下身心，到檳城植物公園，感受公園的清幽寧靜及綠意盎然，透過平安禪讓我們在生活中平靜下來，在煩雜氣躁中安靜下來，內心自然平靜和平。 哈佛大學心理學教授拉薩爾（Sara Lazar）研究實證，透過簡單的打坐和冥想，八周後即可促進大腦負責學習、記憶及控制感情和善意的部分增長，並可改善焦慮、沮喪、疼痛等症狀。而打坐就是禪修的基本姿勢，透過心道禪師所創的深呼吸、合掌、放鬆、寧靜下來、讓心回到原點五個簡單步驟，即能找到真實自我，助心靈寧靜和平。 台灣靈鷲山佛教教團說明，自2003年發起「萬人禪修」，2008年擴展為「全民寧靜運動」，2009年發展為「全球寧靜運動」，持續推動寧靜的力量，世界各地已紛紛響應，更有許多學校透過老師帶領學生，每天實行「寧靜一分鐘」，讓校園、社會更顯祥和。今年第一次在馬來西亞舉辦，期盼全球各地遍地開花，達到「心和平，世界就和平」的目標。