【核心提示】：女人每個月最頭痛的就是生理期的不適感，研究表示，生理期是決定女性衰老程度的關鍵性因素。為什麼這麼說呢？看來本文你就恍然大悟了。
1、生理期時間較短
一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較短，僅僅為3天以下的話，就要注意是否內分泌出現問題，較短的生理期大多是內分泌失調，雌激素分泌過少導致，而雌激素分泌過少，很容易導致體內循環速度放緩，長此以往，容易出現衰老症狀。
2、生理期量少
生理期量少除了器質性病變以外，大多數時候都是由於內分泌失調導致的，我們知道內分泌系統主管身體的循環、細胞再生等問題，而生理期量少這意味著內分泌系統出了問題，身體正常分泌的激素也出現了問題，很容易導致肌膚粗糙，加速衰老等問題。
3、生理期時間不固定
生理期週期不固定，這就意味著身體的循環週期出現問題，正常女性循環週期為28天，循環週期較長容易導致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導致氣虛體弱，同樣也容易導致衰老。
4、生理期情緒波動大
大家都知道女性生理期間情緒波動較大，但是生理期情緒波動較大、脾氣較大，經常發火的話，容易加速衰老，生氣易傷脾腎，而脾腎兩虛則容易導致白髮、衰老等問題。
5、生理期水腫嚴重
不少女性生理期往往會有水腫問題，但是如果嚴重水腫，也意味著身體的循環系統有問題，身體循環速度放緩，髒東西和廢物無法及時排出體外，堆積在體內，很容易導致毒素堆積，肌膚暗沉。
資料來源：39健康網www.39.net
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