回到頂端
|||
熱門: 潘懷宗 F.I.R 隔壁老王
}

找盡方法想美白牙齒?牙醫師:微黃才是牙齒的健康色!

Heho健康網/莊筱彤 2020.11.27 14:00

大家都會羨慕擁有一口白牙的大明星,每次看到就會開始上網搜尋美白牙齒的各種方法,不過,其實在正常使用下,像是我們每天進食,牙齒多少都會有點黃黃的。牙醫師也提醒,若真的要美白牙齒,記得找牙醫師提供專業的協助。

牙齒為什麼會黃黃的?

其實我們的牙齒本身就不是純白色,因為牙齒內層(稱為牙本質)本身就是微黃,而牙齒遠看會看起來白白的,是因為外層有透明的琺瑯質,有些人天生琺瑯質比較厚,能遮蔽住牙齒內層的黃色,牙齒就會看起來比較白,而有些人琺瑯質比較薄,特別是老年人的琺瑯質已經被磨得薄薄的,牙齒看起來就會特別黃。

國防醫學院牙醫系臨床教授黃耀慧說:「琺瑯質因為長期的磨損,像是吃東西、刷牙太用力,都會造成牙齒側面的磨損,尤其是靠近牙肉的地方,因為牙根是琺瑯質最薄的地方。」

而除了琺瑯質變薄,其他會導致牙齒變黃的原因,還有吃了很多色素較深的東西,像是喝茶、咖啡,甚至是抽菸、吃檳榔,這些都很容易把顏色染在牙齒上面。

若沒有用正確的方式刷牙,讓牙菌斑長期卡在牙齒上,牙齒的光澤度就會變低,也會讓牙齒變黃,且牙菌斑在上面卡的越久,牙齒就會越黃。

正確的牙齒清潔就能讓牙齒不變黃!

讓牙齒不變黃的方法

  1. 做好牙齒清潔,經常使用牙線,一天至少刷兩次牙,尤其是早餐後和睡覺前。
  2. 使用美白牙膏,市面上的美白牙膏含有類似雙氧水的成分,本身會有漂白的作用,且含有摩擦的顆粒,但也不能挑顆粒太大的牙膏,像是牙粉那種就太粗了。
  3. 用吸管喝茶、咖啡,能讓色素不會經過牙齒,附著在牙齒上的機率就會變小。

黃耀慧說:「如果還是希望自己的牙齒能再更白一點,可以去找專業的牙醫師協助,要注意的是,專業的牙齒美白都是由牙醫師在操作,非牙醫師在操作的就要小心,因為美白藥物的劑量控制,都還是要由專業人士來操作會比較安全。」

文∕莊筱彤 圖∕蘇鈺婷

>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友,健康知識不錯過!

延伸閱讀

牙齒清潔有眉角!牙醫:不鼓勵使用「牙線棒」 口腔清潔四大工具比較

一口黃牙讓你不敢開口笑?幫牙齒「貼個膜」就搞定!

別只依賴抗敏感牙膏!醫師:用35度C「溫水」刷牙有助牙齒新陳代謝

社群留言