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高雄市救國團有氧健身系列、母親節精緻單元課,讓您強健身體不發霉

中央社/ 2020.04.20 09:58

(中央社訊息服務20200420 09:57:43)近來因新型冠狀病毒疫情在全球蔓延造成人心惶惶,救國團高雄學苑(前金分班)亦致力打造安全無虞上課環境,保障學員老師健康,舉凡進入室內學員需攜帶口罩,為每位學員體溫測量、環境消毒等防範措施,並推出有氧健身系列課程、母親節精緻單元課等課程,強身健體也不讓你宅到發霉。

「開心甩甩肉基礎肌力訓練與free style dance time」有效運用一小時課程時間,透過基礎訓練和free style舞蹈教學,增強肺活量、肌力,也能雕塑身材曲線,甩掉宅在家的肥肉。除了運動抗疫外,也不要忘了在5月母親節到來,對身邊珍重的母親、家人說聲「母親節快樂」,「手創媽咪的VIP水果禮盒布蛋糕」由布蛋糕達人黃鈴惠老師,帶領學員縫製布蛋糕材料,輕鬆快速上手,適合沒經驗的新手,透過簡單縫製拼貼,也能完成精緻立體的母親節布蛋糕。

此外,因受疫情影響109年5月報稅延長至6月,不妨運用這次延長報稅期,為自己增加第二技能,「稅務會計-租稅申報實務」,透過介紹營業稅、所得稅法概念,結合實務範例操作,適合想釐清公司、個人稅務的企業主、創業家,甚至是一般報稅民眾,解決對於稅法問題。

救國團高雄學苑(前金分班)5-6月份的研習課程簡章已經上架,經過近年整修後的救國團,環境教室不僅寬敞明亮,也配合政府防疫規定,落實教室定期消毒,為學員打造優良學習環境,提供多樣課程含括斜槓青年專區課程、健康運動、文創藝能等。歡迎來電洽詢詳細課程內容,中國青年救國團高雄市團務指導委員會附設文理技藝短期補習班前金分班(電話:07-201-3141),地址:高雄市前金區中正四路189號,前金分班粉絲團:https://www.facebook.com/khmtcyc/,救國團終身學習中心網站:http://www.cyccea.org.tw/,EDM簡章索取信箱:[email protected]

訊息來源:社團法人中國青年救國團

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