「超ㄅ一ㄤˋ世代之青春秘笈」走進朴子國中 陪伴學子化解情緒及社群壓力

(中央社訊息服務20261106 12:07:25)

為協助青少年建立正確的人生觀與價值判斷能力，陪伴學生健康成長，財團法人金鴻兒童文教基金會與中國青年救國團共同主辦「超ㄅ一ㄤˋ世代之青春秘笈」2026校園巡迴講座系列活動，10月30日於嘉義縣朴子國中舉行，邀請該校一年級學生一同探索青春階段常見的情緒困擾與生活壓力，透過活潑互動的方式，引導學生認識自己、理解情緒，學習面對成長過程中的各種挑戰。

「超ㄅ一ㄤˋ世代之青春秘笈」校園巡迴講座由救國團嘉義團委會承辦，活動特別以青少年日常生活中容易遇到的「情緒感受」為主題，從手機焦慮、比較心理、社群壓力等議題切入，帶領學生了解情緒產生的原因，以及情緒爆發前可能出現的徵兆，進一步培養自我覺察與適當表達情緒的能力。

活動現場透過講師分享、互動問答及生活案例等方式，將看似嚴肅的情緒議題轉化為學生容易理解，也願意參與的內容，讓學生在輕鬆活潑的氛圍中，思考「你目前對手機的態度是？」、「手機帶給你的感覺是？」以及「社交媒體常見的比較心態」等青春階段常見的問題。

救國團嘉義團委會表示，青少年階段是人格與價值觀逐漸建立的重要時期，面對課業、人際關係、家庭期待及網路社群等多重壓力，更需要成人提供理解、支持與陪伴。未來也將持續結合學校需求，透過校園巡迴講座、心得寫作、創意活動及延伸性輔導學習等方式，將青少年關懷工作深入校園，協助孩子在成長過程中建立自信、提升判斷力，並學習以健康正向的態度面對人生。

「超ㄅ一ㄤˋ世代之青春秘笈」不只是一次校園講座，更希望成為陪伴青少年成長的一份力量，讓每一位孩子都能在面對青春的迷惘與壓力時，找到理解自己的方法，也有勇氣相信自己、照顧自己，逐步走出屬於自己的青春道路。