讓光映在心上：影劇裡的情緒缺口與療癒時刻

波新聞-陶泰山／台北
現代生活步調緊湊，焦慮與人際關係等情緒課題日益受到重視。臺北市立圖書館大直分館Podcast節目將於11月4日及11月11日晚間7時30分推出「讓光映在心上：影劇裡的情緒缺口與療癒時刻」線上講座上、下集，這次特別邀請知名心理學講師蔡宇哲老師，從心理學視角深度解析影劇角色，帶領聽眾在光影間認識心理健康、尋找療癒契機。
這次講座將以經典電影《鬥陣俱樂部》（Fight Club）作為核心，透過解析影劇角色故事，探討情緒對個人的影響，並引導民眾更理解自己與他人的情緒需求，學習日常中的接納與同理，從故事中汲取走出低潮的力量。同步舉辦「情緒療癒主題書展」，讓閱讀與影像相互呼應，協助讀者進一步探索生命經驗。
大直分館林主任表示，希望透過心理學專業分享、影劇討論及主題書展，帶領民眾在故事與閱讀中找到療癒的力量。更多活動資訊請至大直分館Facebook「臺北市立圖書館大直分館」及Instagram「dazhilibrary」查詢。
圖／取自心理學講師蔡宇哲老師Facebook