元培高齡系學生走入社區 用陪伴與關懷守護長輩身心健康

(中央社訊息服務20261007 12:46:50)專業陪伴是對高齡者最好的關懷。元培醫事科技大學高齡健康照護系二年級學生10月6日在簡惠卿老師帶領下，前往中雅里社區據點，陪伴阿公阿嬤進行體適能檢測與健康關懷。學生將課堂上所學的高齡健康照護知識帶進社區，透過一次次細心測量、一句句溫暖問候，陪著長輩一起關心自己的身體，也照顧心情。

活動中，學生協助長輩進行身高體重、上肢與下肢柔軟度、動態平衡及心肺耐力等體適能測量。面對不同身體狀況的長輩，同學們不急著完成測量，而是放慢速度、耐心說明，有人蹲下來協助記錄，有人輕扶長輩完成動作，也有人在一旁不斷鼓勵：「慢慢來就好。」看似簡單的測量過程，也因此多了一份安心與陪伴。

除了身體功能的了解，學生也透過問卷與面對面聊天，關心長輩近期的生活、心情與心理健康。學生坐在長輩身旁專心傾聽，長輩也自在地分享自己的感受。對學生來說，這不只是一份問卷，更是一次練習如何真正聽見長輩聲音的機會。

一場體適能活動，也讓不同世代之間有了更自然的交流。年輕學生帶著活力走進社區，長輩則用笑容、生活智慧與親切回應學生。對長輩而言，是多了一群年輕人的陪伴與關心；對學生而言，則是在真實的互動中，重新理解高齡照護的意義。

高齡健康照護系翁淑娟主任表示，高齡照護是一門需要專業，也需要溫度的工作。學校希望學生在課堂中學到知識，更能走出教室、走進社區，實際和長輩互動。「當學生願意蹲下來陪長輩完成一個動作、願意坐下來聽長輩說話，專業就不再只是課本上的知識，而會成為真正能夠照顧人的力量。」未來也將持續帶領學生走入社區，透過實際服務累積專業能力，讓「健康照護」不只有技術，更有人與人之間的溫度。