乾眼不只缺水　亞東醫院提醒秋冬留意反覆流淚

（媒角抵加／記者陳志仁報導）眼睛乾澀卻又不停流眼淚，可能不是單純「眼睛太累」！亞東醫院響應世界視覺日，10月5日至9日舉辦「眼睛水汪汪，愛眼不打烊！」乾眼症衛教週，透過免費乾眼篩檢及衛教活動，提醒民眾長時間使用手機、電腦後，若出現乾澀、痠痛、畏光、異物感或反覆流淚等症狀，應及早了解原因，做好眼睛保養。

45歲陳小姐（化名）平時長時間使用電腦，近半年經常感到眼睛異物感、畏光，甚至不時不自主流淚，原以為只是眼睛太乾，自行購買多款眼藥水使用，症狀卻未改善；直到接受乾眼篩檢並進一步就醫，才發現是瞼板腺阻塞造成的缺油型、也就是蒸發型乾眼症。

亞東醫院眼角膜科主任蔡紫筠醫師指出，乾眼症成因很多，除了淚液分泌不足，也可能是瞼板腺功能異常，使淚液中的油脂不足、加速蒸發；尤其長時間盯著手機、電腦時，眨眼次數容易減少，更可能加重乾眼症狀，因此眼睛乾不一定只是「水不夠」，找出真正原因才能對症處理。

何威廷醫師表示，乾眼症在台灣相當常見，約每6人就有1人受到困擾，且有年輕化趨勢。亞東醫院研究也發現，氣溫降低時乾眼相關症狀往往更加明顯，因此進入秋冬後，若出現乾澀、異物感、畏光或反覆流淚，應提高警覺，持續不適時尋求眼科專業評估。

針對近視族關心的雷射手術，麥令琴醫師說，LASIK、SMILE等屈光手術後，角膜神經可能受到暫時性影響，加上術後發炎反應，部分患者會出現乾眼症狀，多數經適當照護及治療後，隨角膜神經逐步恢復，約3至6個月可緩解，因此術前應完整評估，術後也要依醫囑回診。

吳宛霖醫師則分享乾眼保養3重點，包括每日熱敷1至2次、每次10至20分鐘，水溫約40至45度並搭配完整眨眼；需要頻繁使用人工淚液者，可選擇不含防腐劑的單次包裝；同時做好眼周及彩妝清潔，維持眼瞼衛生，降低眼瞼發炎風險。

蔡紫筠說，衛教週期間於亞東醫院北棟1樓思源廳提供免費乾眼檢測，每日限量35名，搭配OSDI乾眼症評估量表，協助民眾初步掌握乾眼狀況，現場並設置衛教展板，每日上午安排眼科醫師分享護眼資訊；若長期出現乾澀、異物感、畏光、泛紅、視力模糊或反覆流淚，即使休息後仍未改善，應接受專業檢查，及早找出原因。